Valoracion De La Educacion Fisica En Los Adultos Mayores

UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA ESCUELA DE CIENCIAS PSICOLÓGICAS ESCUELA DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE – ECTAFIDE –

VALORACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA EN LOS ADULTOS MAYORES QUE PARTICIPAN EN LOS PROGRAMAS DE ACTIVIDAD FÍSICA DE GIMNASIA RÍTMICA Y BAILE Y TAI CHI DEL MINISTERIO DE CULTURA Y DEPORTES

ROGELIA NICTÉ BRAVO NAVARRO

GUATEMALA, JUNIO DE2008.

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UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA ESCUELA DE CIENCIAS PSICOLÓGICAS ESCUELA DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE – ECTAFIDE –

VALORACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA EN LOS ADULTOS MAYORES QUE PARTICIPAN EN LOS PROGRAMAS DE ACTIVIDAD FÍSICA DE GIMNASIA RÍTMICA Y BAILE Y TAI CHI DEL MINISTERIO DE CULTURA Y DEPORTES

INFORME FINAL DE INVESTIGACIÓN PRESENTADO ALHONORABLE CONSEJO DIRECTIVO DE LA ESCUELA DE CIENCIAS PSICOLÓGICAS

POR: ROGELIA NICTÉ BRAVO NAVARRO

PREVIO A OPTAR EL TÍTULO DE

LICENCIADA EN EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN

EN EL GRADO ACADÉMICO DE LICENCIATURA

GUATEMALA, JUNIO DE 2008.

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TABLA DE CONTENIDO
1. 2.Introducción................................................................................................... 4 Marco Conceptual ......................................................................................... 5 2.1. Antecedentes ......................................................................................... 5 2.2. Justificación............................................................................................ 7 2.3. Planteamiento del problema.................................................................. 8 2.4. Determinación del problema ................................................................ 10 Marco Metodológico .................................................................................... 11 3.1. Objetivos .............................................................................................. 11 3.2. Población............................................................................................. 11 3.3. Trabajo de campo ................................................................................ 11 3.4. Elaboración de cuestionario................................................................. 12 3.5. Hipótesis del trabajo............................................................................. 12 3.6.Variables .............................................................................................. 12 3.7. Indicadores........................................................................................... 12 Marco Operativo.......................................................................................... 13 4.1. Descripción de las pruebas realizadas a adultos mayores que participanen los programas de gimnasia ritmica y tai chi.................... 13 4.2. Técnicas de recolección de datos........................................................ 14 4.3. Sistema de información........................................................................ 14 4.4. Control del proyecto ............................................................................. 15 4.5. Gráfico degrantt .................................................................................. 15 Marco Teórico ............................................................................................. 16 5.1. Grupos de edad dentro de los adultos mayores................................... 17 5.2. El sistema musculoesquelético en el adulto mayor.............................. 17 5.3. Respuesta del adultomayor ante la gimnasia y el tai chi..................... 18 5.4. Necesidad del examen médico al adulto mayor previo a iniciar actividades como la gimnasia ritmica y/o tai chi…………………………19 5.5. Ejercicios recomendables para adultos mayores................................ 19 5.7. El tiempo ideal de la sesión de gimnasia ritmica y/o tai chi ……………21 5.8. Los órganos y sistemas en los adultos...