Velocidad cíclica - acíclica

VELOCIDAD CICLICA Y ACICLICA.
La velocidad en el deporte se divide en varios tipos de velocidad y unas de esta y muy importantes son la velocidad cíclica y acíclica las cuales se explican acontinuación:

Velocidad Cíclica.
Velocidad cíclica o de traslación: cuando hay un desplazamiento de todo el cuerpo, mediante la repetición encadenada de gestos acíclicos. Consta de tres fases, unainicial, de aceleración; una segunda de velocidad máxima, y una final de disminución de la velocidad.
La velocidad que podemos desarrollar con nuestro cuerpo, puede entenderse como una capacidad físicaderivada de la fuerza y las capacidades coordinativas. Por lo tanto, a medida que disminuyan estas capacidades, disminuirá la velocidad.
Ejemplos: correr, nadar, pedalear, etc.


Velocidad Acíclica.Son movimientos aislados a la mayor velocidad posible.
La velocidad acíclica máxima (movimientos individuales, como el salto, lanzamientos,
etc.) También en este tipo de velocidad se llegan a darlos siguientes factores:
Velocidad de acción de la carrera: Aquella que aumenta rápidamente a lo largo.
Velocidad Gestual:
Capacidad de responder en el menor tiempo posible ante un gesto.
Estarácondicionado por el nivel de entrenamiento del gesto, así como la localización del miembro que recibe el estímulo, como por ejemplo en el lanzamiento de jabalina



Fuerza
La fuerza es unacapacidad o cualidad motriz condicional que se caracteriza por los procesos de transformación de energía.
El diccionario explica que es “la capacidad física de obrar y resistir, de producir un efecto otrabajo o la capacidad que tiene un individuo para oponerse o vencer una resistencia”. En lo que atañe a la condición física, definiremos la fuerza como la capacidad de vencer una resistencia con lacontracción producida por los músculos, es decir, con la capacidad que tienen de realizar un trabajo.
La fuerza, o la capacidad para expresarla, es una característica física básica que determina la...