VOLEO ALTO
Páginas: 3 (535 palabras)
Publicado: 26 de marzo de 2015
VOLEO ALTO
Es la acción de tocar la pelota en el aire con los cinco dedos de las manos, utilizando las técnicas correctas; es decir las manos en forma de copa y los dedos pulgares e índiceforrando un triángulo equilátero. Generalmente para la ejecución de este fundamento se recomienda una posición básica y alta. El docente deberá mantener una constante corrección para evitar el error.Voleo de pelotas bajas o machetas
Voleo de pelota baja: Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajode las caderas del jugador. El voleo de pelotas bajas es conocido también con el nombre de "macheta".
se realiza recibiendo o impulsando con los antebrazos, que deben estar completamente extendidos,puede ser macheta simple (utiliza solo brazo).
Macheta doble: (se utilizan los brazos). Partimos de la posición fundamental media pero hombros echados hacia delante muñecas extendidas y hacia debajode tal maneraque la parte canosa del antebrazo quede para golpear la pelota con los dos brazos al mismo tiempo, brazos entre las rodillas
Saques de tenis
El saque se ha convertido en una formade ataque tan efectiva que en respuesta a esa inevitable pero controlable acción, ha sido necesario dedicarle suficiente tiempo de entrenamiento a la recepción para contrarrestar su efectividad.
Elárea de la cancha que habrá de cubrirse fundamentalmente, será la zona de defensa, puesto que es allí donde con más frecuencia inciden las pelotas sacadas.
Cada jugador debe estar preparado parasolventa principalmente dos objetivos:
1.- Anular la efectividad del saque enviado por el contrario.
2.-Recibir, ejecutando el pase al lugar más adecuado para la acción
Del ataque.
Mencione 5 reglasbásicas del voleibol
1. el equipo debe estar formado de 6 integrantes si son menos se perderá por default
2.
2. Solo el capitán de el equipo tiene permiso para hablar con el árbitro (reclamar
3....
VOLEO ALTO
Es la acción de tocar la pelota en el aire con los cinco dedos de las manos, utilizando las técnicas correctas; es decir las manos en forma de copa y los dedos pulgares e índiceforrando un triángulo equilátero. Generalmente para la ejecución de este fundamento se recomienda una posición básica y alta. El docente deberá mantener una constante corrección para evitar el error.Voleo de pelotas bajas o machetas
Voleo de pelota baja: Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajode las caderas del jugador. El voleo de pelotas bajas es conocido también con el nombre de "macheta".
se realiza recibiendo o impulsando con los antebrazos, que deben estar completamente extendidos,puede ser macheta simple (utiliza solo brazo).
Macheta doble: (se utilizan los brazos). Partimos de la posición fundamental media pero hombros echados hacia delante muñecas extendidas y hacia debajode tal maneraque la parte canosa del antebrazo quede para golpear la pelota con los dos brazos al mismo tiempo, brazos entre las rodillas
Saques de tenis
El saque se ha convertido en una formade ataque tan efectiva que en respuesta a esa inevitable pero controlable acción, ha sido necesario dedicarle suficiente tiempo de entrenamiento a la recepción para contrarrestar su efectividad.
Elárea de la cancha que habrá de cubrirse fundamentalmente, será la zona de defensa, puesto que es allí donde con más frecuencia inciden las pelotas sacadas.
Cada jugador debe estar preparado parasolventa principalmente dos objetivos:
1.- Anular la efectividad del saque enviado por el contrario.
2.-Recibir, ejecutando el pase al lugar más adecuado para la acción
Del ataque.
Mencione 5 reglasbásicas del voleibol
1. el equipo debe estar formado de 6 integrantes si son menos se perderá por default
2.
2. Solo el capitán de el equipo tiene permiso para hablar con el árbitro (reclamar
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