Yontef Proceso y dialogo en psicoterapia gestáltica

Proceso y dialogo en psicoterapia gestáltica: Gary Yontef
Terapia gestáltica: fenomenología clínica: capitulo 6
La psicología de la gestalt fue un enfoque experimental fenomenológico, basado en un marco
conceptual holístico llamado teoría del campo. Mientras que la terapia gestáltica es
consecuencia del psicoanálisis, y está fuertemente influenciada por el existencialismo, la
estructura holísticay fenomenológica en que se sustenta es un derivado clínico de la psicología
de la gestalt.
La palabra Gestalt refiere a forma, configuración o totalidad, aquello que hace del todo una
unidad significativa alejada de la suma de las partes. La naturaleza es ordenada, está
organizada en un todo significativo. La relación entre figura y todo es significativa.
Una buena Gestalt es clara y la relaciónfigura/fondo responde y es energizada por el
cambiante patrón de las necesidades inmediatas de la persona.
La conducta y la experiencia de una persona forman unidades o todos organizados, que en
forma óptima poseen las cualidades de una buena Gestalt. Cuando se bloquea o rigidiza la
formación y destrucción de la gestalt cuando no se reconocen y expresan las necesidades, las
necesidades nosatisfechas formas gestalten incompletas que presionan para ser atendidas e
interfieren con la formación de nuevas gestalten.
Para sobrevivir la persona debe intercambiar energía con el ambiente y mantenerse sin
embargo como una entidad algo separada de él.
La persona se auto-regula. Toma lo que es nutritivo para ella y rechaza lo que es toxico,
usando su darse cuenta para discriminar y su agresión: paradestruir el estimulo extraño,
ajeno (de-estructurar), para integrar las partes nutritivas al sí mismo (asimilación) y rechazar
o excretar lo inservible.
¿Qué es darse cuenta?
El darse cuenta es una forma de vivenciar. Es el proceso de estar en contacto alerta con la
situación más importante en el campo ambiente/individuo, con un total apoyo sensoriomotor, emocional, cognitivo y energético.
Eldarse cuenta va siempre acompañado de la formación gestáltica, ya que mediante el
contacto con totalidades nuevas se crea un darse cuenta. Por lo tanto el darse cuenta es en sí
mismo la integración de un problema.
El darse cuenta q logra la cura es aquel que forma una Gestalt clara, con una figura organizada
y energizada x la necesidad q domina a la persona en cada momento.
Corolario uno: El darsecuenta es eficaz solo cuando está basado en y energetizado por la
necesidad dominante actual del organismo. Sin la energía, estímulo y emocionalidad del
organismo que se esté instalando en la figura emergente, está carece de sentido, poder e
impacto. Ej.: no se da cuenta de lo que necesita a su pareja entonces reduce la emoción y el
significado de su contacto con ella.
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Corolario Dos: Eldarse-cuenta no está completo sin conocer directamente la realidad
de la situación y cómo está uno en ella. En la medida en que la situación sea negada el darsecuenta se distorsiona.
La persona que reconoce verbalmente su situación pero no la "ve", realmente, no la conoce y
no reacciona a ella, no se da cuenta y no está en contacto total. El darse cuenta va
acompañado por la pertenencia es decir, elproceso de conocer nuestro control sobre, nuestra
opción de y responsabilidad por la propia conducta y sentimientos, habilidad para responder.
Cuando me doy-cuenta totalmente soy responsable, del control sobre y de la opción de,
conducta y sentimientos, habilidad de respuesta y comportamiento.
Corolario tres: El darse-cuenta está siempre aquí y ahora, y siempre cambiando,
evolucionando y trascendiéndoseasí mismo.
El darse-cuenta es sensorial, no mágico: existe. Todo lo que existe lo hace en el aquí y ahora. El
pasado existe ahora como recuerdo, el futuro existe ahora como fantasía, ambos se pueden
vivenciar en el ahora, el darse-cuenta es vivenciar y saber lo que estoy haciendo ahora.
El ahora cambia a cada momento. El Darse Cuenta es un nuevo encuentro y excluye una forma
inmutable de ver el...