ZULEMA AGUILAR GONZALEZ SEMINARIO 5

ZULEMA AGUILAR GONZALEZ

UNIVERSIDAD PARAMERICANA PARA EL DESARROLLO

SEMINARIO DE VALORES EN LO COMUN
TAREA 5

LIC. ADMINISTRACION DE EMPRESAS



VALORES EN LA PROPIA IDENTIDADES.....

Laautoestima: es el valor que nos hace tener plena seguridad de nuestras capacidades para superar los momentos difíciles de nuestra vida.

¿ que es la autoestima?
El sentimiento valora tipo de nuestro serConjunto de rasgos

Corporales. Mentales Espirituales

Personalidad

La autoestima es un valor que nos permitetener seguridad de nosotros mismos, está relacionado con nuestras habilidades y debilidades.

Elementos que se relacionan con la autoestima:
Actitud o motivación
Esquema corporal
Aptitud

Autoconcepto: va cambiando en las diferentes etapas de nuestra vida la autoestima se forma a travez de nuestro auto concepto, pero y también de aquello que los demás ven nosotros.

AUTOESTIMA

Adecuada.Baja




ALGUNOS EFECTOS COMUNES DE UNA BAJA AUTOESTIMA

Falta de confianza en sí misma.
Bajo rendimiento.
Visióndistorsionada de uno mismo y los demás.
Una vida personal infeliz.


CON UNA AUTOESTIMA ELEVADA TU PODRAS:

Ser la persona que quieres ser.
Disfrutar más de los demás.
Ofrecer más de sí mismo.Mantener la confianza en sí mismo.

¿QUE HACER?
Aceptación: identifique y acepte sus cualidades y defectos.
Ayuda: planea objetivos realistas.
Tiempo: saque tiempo regularmente para estar sola con suspensamientos y sentimientos. Aprenda a disfrutar de su propia compañía.
Credibilidad: preste atención a sus pensamientos y sentimientos. Haga aquello que le hace sentir feliz y satisfecha.

Piensapositivamente sobre ti mismo...

Ten aprecio a tu individualidad.
Ayúdate. Desarrollar tu talento.
Date animo cada vez que lo necesites.
Cree en tus propios juicios.
Quiérete a ti mismo.



CONCLUCION
La...