1 Sesión

12 de septiembre del 2015
1. OBJETIVO DE LA SESIÓN:
Analizar, conocer, valorar la metodología de las progresiones clásicas. (Docente)
Aprender a dar volteretas. (Para los alumnos)

2. ACTIVIDADES REALIZADAS
PARA EMPEZAR…
Nos ponemos en círculo y movemos las articulaciones, también realizamos algún estiramiento en el que comentamos los músculos que trabajamos en ese momento.
Acto seguido elprofesor nos manda correr alrededor del medio campo, en el cual nos va indicando como tenemos que ir corriendo (de lado, cruzando piernas…etc.)
DESARROLLO DE LA SESIÓN…
Balances con apoyos.
El profesor nos manda ponernos en grupo de tres personas y lo que tenemos que hacer es dos compañeros sujetan al otro, están encima de la colchoneta y le tienen que balancear sujetándole los otros dos por el cuelloy las piernas para que no se haga daño y de esta forma hacerlo bien. Sirve de inicio para poder balancearse con ayuda de los compañeros.
Balanceos con equilibrio y apoyo
En esta actividad nos juntamos todos y turnándonos, dos compañeros de cuclillas se sujetaban de las manos, y otros les sujetaban también como en la anterior actividad para que se balancearan correctamente y sin hacerse daño.Después se soltaban a la vez, caían para atrás y con el impulso volvían otra vez a darse las manos con el compañero.
Volteretas en plano indicado
Se engancharon unos bancos suecos a las espalderas, y se pusieron colchonetas encima de ellas y debajo para que no nos hiciésemos daño. Lo que había que hacer es uno se subía a los bancos y se disponía a dar la voltereta boca abajo sin tocar la colchonetacon la cabeza, con la ayuda también de dos compañeros, uno a cada lado. Caería en las colchonetas habiendo dado la voltereta.
Volteretas en plano recto, pero subidos al banco
Subidos a un banco nos teníamos que impulsar sobre las colchonetas. Había esta vez un poco de altura pero nos apoyábamos con las manos y había un compañero que nos ayudaba para realizar la voltereta.
Circuito (primerovolteretas con apoyo y después sin apoyo).
En una colchoneta más gorda y grande, teníamos que realizar la voltereta subidos a un banco e impulsarnos tocando la colchoneta con las manos. Aquí solamente había un compañero que ayudaba a que pudiéramos realizarla sin problemas.
Y después sin banco y sin ayuda de los compañeros teníamos que realizar las volteretas sobre esa misma colchoneta.

3. ANALISIS /COMENTARIOS / REFLEXIONES GRUPALES
Las actividades han sido progresivas, en la cual la complejidad ha ido de menor a mayor. Esta metodología se caracteriza en descomponer la habilidad en partes, y hasta que no se consiga la primera, no se pasa a la siguiente.
Los aspectos positivos de esta metodología son que ayudan a superar a los alumnos ese miedo a realizar las volteretas, ya que va de formaprogresiva y con la ayuda de los compañeros o en el caso de realizarlo en el aula, el profesor si es el que el que ayuda, da mayor seguridad y garantiza el máximo con esta metodología, ya que el docente controla todo.
Ayuda a aprender, aprender por partes, a tener una mayor autonomía, seguridad y progresión. Los contenidos que se han llevado a cabo son buenos, si se pretende enseñar algo puramentetécnico es buena metodología, ya que garantiza el aprendizaje de los alumnos.
Los aspectos negativos son que el alumno no tiene en mente lo que va a realizar, sino que se deja llevar por lo que le diga el profesor. El profesor es el que manda, es la autoridad y se hace lo que él mande. Por lo tanto es una metodología directiva, en la que el niño no piensa, sino que solo ejecuta e imita a suscompañeros, no permite que se fluya la creatividad del alumno (aunque sea coherente con nuestro objetivo marcado).
No está pensado en el alumno sino en la realización perfecta de la voltereta. Además, aunque se realicen por partes y de forma progresiva, esto no indica que el alumno vaya adquirir esa habilidad, ya que si el alumno adquiere los pasos intermedios, sin ir más allá, no le será posible...