actividades fisicas

Actividades físicas recreativas y deportivas en la adolescencia
La palabra recreación es escuchada hoy en cualquier parte; la amplia variedad de su contenido permite que cada quién la identifiquede forma diferente, sobre la base de la multiplicidad de formas e intereses que en el mundo moderno pueden constituir formas de recreación. Es por eso, que nos enfrentamos a diario con el siguientedilema: lo que para unos es recreación, para otros no significa tal cosa, pues esta categoría es mutante, y depende del color del cristal con que se le mire.
Muchas veces este concepto en su contenidose confunde con la de juegos (simple entretenimiento), sin embargo, la primera es más amplia que la segunda. Recreación es un término al que se le da mucho significado. Para algunos, la palabra tieneuna connotación placentera; para otros, es sinónimo de diversión, entretenimiento o descanso relajado.
La recreación es un conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso deaprovechamiento del tiempo libre, mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva ó artística cultural, sin que para ello sea necesaria una compulsión externa y mediante la cual se obtienefelicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad.
Ella está ligada por tanto con la educación, auto- educación, higiene física y psíquica, diversión y desarrollo cultural engeneral. La recreación es un fenómeno social, ya que solo tiene existencia en la comunidad humana; es realizada por los hombres que viven en la sociedad. Además, se rige por las leyes que rigen el desarrollosocial y es un fenómeno cultural, ya que estas características que devienen del hecho de que su contenido está representado en formas culturales.
La recreación es un concepto que evoluciona con elocio y que necesitando de un tiempo para desarrollarse y de una serie de actividades para ocuparlo, se caracteriza fundamentalmente por ser una actitud personal. Las actividades requieren, libre...