Circulo de la violencia

Circulo de la violencia
“Leonore E. Walker investigó, en 1979, las razones que imposibilitan a las mujeres maltratadas a pensar y crear alternativas para salir de la situación de maltrato.
“El ciclo de violencia inicia en muchas ocasiones de forma sutil, con comportamientos que la mujer no suele identificar como violentos, porque socialmente están aprobados y se consideran comunes”, explica lapsicóloga Maricruz Coto Chotto, especialista en pareja y familia. Es de esta forma como la vida normal se llena de violencia y las personas no siempre vislumbran la manera de hacer un cambio.
En esta investigación, la autora Walker, concluyó que la violencia se producía en tres fases que se repetían de modo cíclico. Estas son:
Fase de acumulación de tensión: Aumenta la tensión en la pareja, elhombre se muestra cada vez más enfadado con la mujer sin motivo aparente y se incrementa la violencia de tipo verbal. Estos ataques los suele tomar la mujer como episodios aislados que puede controlar y que acabarán por desaparecer.
Fase de explosión o agresión: La situación estalla en forma de agresiones físicas, psicológicas y/o sexuales.
Fase de calma, reconciliación o luna de miel: El agresorpide perdón a la mujer, le dice que está muy arrepentido y que no volverá a pasar. Utiliza estrategias de manipulación afectiva para intentar que la relación no se rompa, como dándole regalos, invitándola a cenar o a ir al cine, haciéndole promesas, mostrándose cariñoso, etc. Muchas veces la mujer cree que el agresor realmente quiere cambiar y le perdona, sin saber que esto refuerza la posición deél.
Cada vez que el ciclo da una nueva vuelta:
La violencia se va consolidando
La fase de calma, reconciliación o luna de miel tiende a desaparecer
La violencia se hace más frecuente y sus consecuencias más graves.
Comprender el ciclo de la violencia es el primer paso para romperlo.

El primer paso es, por ende, ver su realidad
Si una persona vive en un ciclo de violencia en su hogar, descubrir esarealidad y comprender que puede cambiarla es el primer paso para salir del círculo.
“Las mujeres deben contar con información clara acerca de sus derechos como seres humanos y las características de una relación sana y respetuosa. La información es clave para que la persona pueda percatarse de ellos desde el primer momento y no permitir el avance del ciclo de la violencia”, asegura lapsicóloga.
Paralelamente, debe haber un punto de giro donde la mujer confíe más en sus sentimientos y pensamientos, se sienta segura y quiera detener las agresiones.

El acompañamiento
El apoyo familiar, de amigos, vecinos e incluso de especialistas es fundamental.
A menudo, los agresores hacen que la víctima se aísle de su círculo de apoyo, sobre todo cuando esas personas critican sus agresiones. Porello, muchas veces las mujeres agredidas se encuentran solas y les cuesta encontrar apoyo.
En otras ocasiones, las personas cercanas a ellas validan la conducta del agresor y también eso dificulta romper patrones violentos.
“La ruptura del aislamiento resulta fundamental para la ruptura del círculo. Esto lo puede realizar tanto un profesional como una amistad, un grupo de apoyo, la red de apoyo enla comunidad o su familia”, explica la psicóloga clínica Dyalá Castro Cabezas.
Con un apoyo latente, a la mujer se le facilitará empoderarse y avanzar, pues ella es la que más puede hacer en esta situación, la que mejor puede hacer valer sus derechos.
“La mujer puede romper el círculo por sí misma. Cuando se logra romper con el ciclo de la violencia, la mujer es la principal autora de este hecho,aun con presencia de un especialista. Es a ella a quien deben otorgarse los méritos”, indica Coto.
Dependiendo de cada caso, para la mujer será más sencillo o complejo romper el círculo. También de eso dependerá el grado de apoyo que ella necesite, pero siempre es la mujer, la víctima la única capaz de dar el primer y el último paso.

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