Dialnet VentajasDeLaLactanciaMaterna 202434 1

MEDICINA NATURISTA, 2000; N.º 1: 44-49
I.S.S.N.: 1576-3080

Ventajas de la lactancia materna
María Jesús Blázquez García
Bióloga, Catedrática del I.E.S. «Félix de Azara» de Zaragoza
Socia fundadora de la Asociación de Madres «Vía Láctea»
RESUMEN:
De más de 60 estudios realizados en los últimos años, que demuestran las ventajas de la lactancia materna para la salud
del lactante (menos otitis,neumonías, diarreas, meningitis, alergias, etc.) y para la salud de la madre (reducción del riesgo de cáncer de mama, de ovario, osteoporosis, fractura de cadera...). Así como los aspectos psicosociales y de ahorro
económico asociados a la lactancia materna.
Palabras clave: Inmunidad-lactancia materna, salud de la madre, salud del lactante.

The benefits of breastfeeding
ABSTRACT:
Summary of 60surveys carried out in the last 15 years, showing the benefits of breastfeeding for the child’s health
(less otitis, pneumonia, diarrhea, meningitis, allergies, etc.) and for the mother’s health (lesser risk of breast cancer, ovarian cancer, osteoporosis, fractured hips), as well as psycochosocial and money saving aspects.
Key words: Immunity, breastfeeding, mother’s health, child’s health.

46VENTAJAS DE LA LACTANCIA
MATERNA PARA EL BEBÉ
Nutrición óptima
La leche materna proporciona nutrientes de alta calidad que el bebé absorbe fácilmente y utiliza con eficacia. La leche también contiene todo el agua que el bebé
necesita. No requiere ningún otro líquido.
La leche materna es un fluido cambiante, que se
adapta a las necesidades del bebé.
La composición de la leche depende de la edadgestacional (la leche prematura es diferente de la leche
a término), de la fase de la lactancia (el calostro es distinto de la leche de transición o de la madura, que sigue
cambiando con el tiempo), y del momento de la mamada (la leche inicial es distinta de la leche final, que tiene
una concentración mayor de lípidos).
El calostro tiene cualidades especiales, y es muy
importante para el lactante, por suefecto en el desarrollo, la digestión y la inmunidad48.
Normalmente, la leche materna sigue siendo una
fuente importante de energía y nutrientes de gran calidad durante el segundo año de edad y después.
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La leche materna puede proporcionar hasta un tercio de la energía y proteínas que necesita un niño durante el segundo año.

Inmunidad
La leche materna es un líquido vivo, que protege al
lactantecontra las infecciones por su contenido en células, factores antiinflamatorios, factores específicos, antibacterianos, antivíricos y antiprotozoarios y por la naturaleza interactiva de las inmunoglobulinas IgA.
La leche materna es potenciadora de la inmunidad49.
Durante el primer año, el lactante depende de su
madre para luchar contra las infecciones porque su propio sistema inmunitario no estácompletamente desarrollado.
La OMS recomienda dar el pecho dos años o más,
y los primeros 6 meses de forma exclusiva.
Los efectos de la lactancia materna para la salud se
prolongan años después del destete62.
Reunidos en 1998 expertos de la OMS para estudiar
los efectos de las dioxinas en la leche humana, su conclusión fue que los datos disponibles no dan motivos para

MARÍA JESÚS BLÁZQUEZ GARCÍA,Ventajas de la lactancia materna

Un estudio en Brasil encontró que los niños con lactancia artificial tenían un riesgo cuatro veces de morir de
pulmonía que los que tomaban el pecho61.

Menor riesgo de otitis y meningitis
En Suecia, se encontró que los niños tenían menos
otitis con lactancia materna que con lactancia artificial. Por
ejemplo, entre 1 y 3 meses de edad, el 6% de los niños
que yahabían sido destetados, tenían otitis media frente
a sólo un 1% de los amamantados1, 13, 14.

Menos enfermedad atópica (cuando
hay antecedentes familiares de atopía)

La lactancia materna previene la tristeza de la soledad.

modificar las recomendaciones de la OMS que protegen
y apoyan la lactancia materna. Más información en la
página de la OMS, en internet: sum/exe-sum-final.html
En las últimas...