Fases Del Estres

FASES DEL ESTRÉS:
el Dr. Hans Selye descubrió que los ratones sometidos bajo un estrés crónico (constante) manifestaban un conjunto de signos y síntomas particulares. A esto él le llamó el Síndromede Adaptación General y, basado en las respuestas fisiológicas de estos animales, lo dividió en tres fases muy particulares, conocidas como: Alarma, resistencia y agotamiento.
REACCION DE ALARMA:El organismo, amenazado por las circunstancias se altera fisiológicamente debido a la activación de una serie de glándulas, especialmente en el hipotálamo, la hipófisis ubicada en la perta inferior delcerebro, y las glándulas suprarrenales, localizadas sobre los riñones (en la zona posterior de la cavidad abdominal). El cerebro al detectar amenaza, estimula al hipotálamo, el cual produce“factores liberadores” que constituyen sustancias especificas que actúan como mensajeros para zonas corporales también especificas. Una de estas sustancias es la adrecorticotrófica (ACTH) que funciona comomensajero fisiológico que viaja por el torrente sanguíneo hasta la corteza de la glándula suprarrenal, la cual, bajo el flujo de tal mensaje produce la cortisona u otras hormonas llamadas corticoides. Asu vez otro mensaje que viaja por la vía nerviosa desde hipotálamo hasta la medula suprarrenal activa la secreción de adrenalina, estas hormonas son las responsables de las reacciones orgánicas entoda la economía corporal.
EL ESTADO DE RESISTENCIA:
Cuando un individuo es sometido en forma prolongada a la amenaza de agentes lesivos, físicos, químicos, biológicos o sociales, el organismo nopuede sostener indefinidamente la reacción original, por lo cual prosigue su adaptación a dichas demandas de manera progresiva, en una nueva fase de adaptación o resistencia. Durante esta fase sueleocurrir un equilibrio dinámico u homeostasis entre el medio externo e interno del individuo. A diferencia de la primera fase, que es breve, la segunda es mas prolongada, duración que depende de las...