la evolucion d ela psicologia cognitiva

Capítulo 1: La evolución de las psicoterapias cognitivas
(Isabel Caro)


Filosóficamente, Freud fue un determinista biológico, así como un dualista, entendiendo las actividades humanas como genéticamente determinadas, canalizadas por la evolución y limitadas por fuerzas opuestas.
Dos de los conceptos centrales en Freud, la teoría de los procesos y la motivación inconsciente y losantecedentes evolutivos de la conducta fueron verdaderamente revolucionarios y le causaron considerables problemas con las autoridades eclesiásticas de su tiempo. En particular, lo primero supuso una ruptura radical con las ideas de la Ilustración, donde se asumía que los individuos pensaban y actuaban racional y conscientemente, y que siempre conocían por qué actuaban de la forma que lo hacían.
La teoríade la motivación inconsciente fue particularmente influyente, y se introdujo en la cultura popular como explicación y como excusa. Igual de importante fue la relevancia que se dio a las fuerzas evolutivas sobre la conducta, porque supuso que las vivencias de la infancia tenían un poderoso impacto en las subsecuentes conductas y actitudes.
La represión y la resistencia fueron otros importantesconceptos freudianos. Se creía que los impulsos inaceptables se reprimían y, por tanto, se resistían a entrar en la conciencia. Para Freud, había un objetivo terapéutico central –hacer consciente lo inconsciente mediante la superación de la resistencia-. La asociación libre y la interpretación fueron las dos intervenciones terapéuticas más importantes utilizadas para conseguir ese objetivo. Laprimera permitía que el material reprimido entrara en la conciencia y la segunda ayudaba al cliente a asignar distintos significados a sus pensamientos, sentimientos y conductas.


El centro de estudio se desplazó desde la introspección y el estudio de la mente, hacia el desarrollo y examen de los principios de la adquisición y cambio de la conducta. En este proceso, la mente se redujo a la condiciónde epifenómeno (la “caja negra”), no porque no fuera importante o inexistente, sino porque no podía observarse por otros individuos.
El conductismo subraya dos principios explicativos: el condicionamiento clásico, basado en el aprendizaje por asociación y el condicionamiento operante, basado en el aprendizaje por las consecuencias (refuerzos). La psicoterapia conductual desarrolló intervencionesdesde ambos principios. Por ejemplo, la desensibilización sistemática.
Una implicación importante de la terapia de conducta fue su carácter relativamente ahistórico. Puesto que todas las conductas eran aprendidas, también se podían extinguir y adquirir un nuevo aprendizaje.
La filosofía occidental de la causalidad linear es la metáfora guía del conductismo.
La psicología y psicoterapiaconductista se convirtieron en una fuerza importante en la psicología clínica americana durante 30 años. Sin embargo, diversos factores fueron responsables de su paulatina pérdida de importancia. En primer lugar, mientras las técnicas conductistas demostraban su eficacia, no lo hacían por regla general por encima de otras estrategias alternativas. En segundo lugar, mientras que las técnicas conductistasfuncionaban la mayoría de las veces, no lo hacían siempre –contrariamente a las predicciones derivadas de las leyes de aprendizaje-.


A comienzos de los años 60, Albert Bandura desarrolló su teoría del aprendizaje social, basada en el principio de la influencia recíproca o contracondicionamiento.
Descubrió que las contingencias ambientales no sólo influyen en la conducta humana, sino que losseres humanos también pueden a su vez influirse contingentemente a sí mismos y a los demás. Por tanto, la influencia es ejercida de manera recíproca.
La investigación de Bandura mostró que los refuerzos percibidos eran más reforzadores que los refuerzos reales que no eran percibidos como tales.
Pudo demostrar que los individuos no tenían que ser reforzados directamente para realizar una...