PLANEACION DE EDUCACION FISICA 4to BLOQUE 2do. GRADO


Manifestación global de la corporeidad

SEGUNDO GRADO
Bloque 4
Explorando mi postura


APRENDIZAJES ESPERADOS


-Identifica una correcta disposición postural en diversas acciones motrices para favorecer su esquema corporal y la salud.
-Controla su ritmo respiratorio y tono muscular para acceder a un estado emocional estable y sereno.
-Expresa la importancia de la respiracióny la postura para prevenir problemas de salud en su vida diaria.






CONTENIDOS

Reconocimiento de la importancia del bienestar corporal, a partir del control de sus posturas y respiración.
¿Cuál es mi postura?
¿De qué forma mejoro mi postura?
¿Es igual mi respiración en todo momento?
Diferenciación de las sensaciones propioceptivas en relación con el tono muscular y elconocimiento de su esquema corporal.
Respiración, postura y relajación para una mejor actuación.
Indagación de las posiciones que adopta su cuerpo en diferentes acciones relacionadas con los desplazamientos y la transportación de objetos.
¿Son correctos mis movimientos al realizar acciones de la vida
SECUENCIA
INTENCIÓN PEDAGÓGICA
APRENDIZAJES PREVIOS
1.ACCIONES MOTRICES
IDENTIFICA POSTURAQUE FAVORECEN EN SU ESQUEMA CORPORAL Y SALUD
¿Qué posturas conoce?
¿Conoce que es una accion motriz?
¿Conoce ritmos respiratorios?
SESIÓN No. 1
CIRCUITO MOTRIZ I
INICIAL: EL ZORRO, LA GALLINA Y LOS POLLITOS:
Se forman filas de 6 ó 7 alumnos tomados de las cinturas. El primero de la fila será la gallina y el resto serán los pollitos. Un compañero libre será el zorro y tratará de tocar alúltimo de la fila, el cual, sin soltarse del compañero de adelante intentará evitarlo desplazándose. Toda la fila ayuda a que su compañero no sea tocado por el zorro. Cuando el zorro consigue tocar al último pollito, se incorpora a la fila y pasa a ser último pollito. Quien hacía de gallina se suelta y se convierte en zorro.
MEDULAR:
ESTACION 1: Carrera de costales
Los niños se trasladaran de unpunto a otro dentro de unos costales, pueden ser de 2 a 3 carriles dependiendo del número de participantes.
ESTACION 2: Carrera de borrachitos
Los participantes tomaran un bastón que estará en cada carril designado, pondrán una punta del bastón en el suelo y la otra en su frente amortiguándolo con su mano girando de 3 a 4 veces alrededor del bastón después corren con el bastón en la mano a unpunto donde estará un cono al final de cada carril rodeándolo y regresando al punto inicial entregando el bastón al compañero siguiente en fila, el que termina el recorrido pasa a la fila.
ESTACION 3: Carrera de aros
Los niños correrán a través de unos aros que estarán en el suelo acomodados en zig-zag sosteniendo una pelota de vinil en la mano, al final del recorrido entregaran la pelota alcompañero siguiente de la fila, y el que termina pasa al final de la fila.
ESTACION 4: Los concursantes pasaran en zig-zag a través de los conos que están en el suelo y final del recorrido habrá unos aros que brincaran con las piernas juntas de aro a aro, terminando pasaran al final de la fila chocando antes la mano del compañero en turno para que pueda hacer el recorrido.
ESTACION 5: bbleche
Losniños pasaran brincando con un pie en cada aro a través de los aros puestos en el suelo acomodados como la bebeleche al final pasan agachados debajo de un listón de manera que su espalda de al suelo o como se les haga más fácil.
FINAL: Ponerse de pie.
Cuando diga “¡Cielo!”, te estirarás hacia arriba, como si quisieras tocar el cielo. Y harás lo mismo cada vez que diga el nombre de elementos queestén por encima de nosotros como, por ejemplo, las estrellas, el sol o las nubes. Cuando diga “¡Tierra!”, dejarás que tu cuerpo y tus brazos caigan hacia abajo, y tocarás el suelo. Hacer lo mismo cada vez que diga el nombre de elementos que están en el suelo, como el agua, las rocas o las flores. Cuando diga “¡Marte!”, te estirarás hacia la derecha, porque el planeta Marte está a la derecha...