Sueño Y Vigilia

INSTITUTO POLITECNICO NACIONAL
ESCUELA NACIONAL DE MEDICINA Y HOMEOPATIA.


Sueño y vigilia



II concurso de carteles “William Harvey”




Listado de autores:
Cortés Hernández Ramhy Vladimir
Jiménez Ramírez José Cristopher
Aguirre Nicolás Andrea Marcela
Hernández Morales Lorena




Nombre del Asesor:
Dra. Rojo Cabrera Irma




Introducción.

Todos nosotros somosconcientes de los múltiples estados posibles que presenta la actividad cerebral, como el sueño, la vigilia e incluso los diversos estados de la persona, entre ellos la depresión y el miedo.
El Sueño ha sido siempre algo muy conocido por la humanidad y muy estudiado por las grandes culturas de todos los tiempos. No se debe confundir la palabra "sueño" con la palabra "ensueño". El Sueño es el estadocorporal y cerebral que se tiene mientras dormimos, y los "Ensueños" son escenas más o menos complejas (visuales, auditivas, psíquicas) que algunas veces recordamos durante un breve periodo de tiempo al despertarnos.
El estudio del Sueño comenzó realizándose por la simple observación visual, poco más o menos, del estudioso de cada época. Es decir, los médicos de las distintas épocas de lahistoria universal se limitaban a mirar, tocar y despertar al sujeto dormido observando así datos y hechos que la mayoría de las veces no podían interpretar correctamente y tenían que explicarlos mediante la religión, la brujería o cualquier otro sistema no científico.
Psiquiatras, neurofisiólogos y una gran diversidad de especialistas han tenido interés por el estudio de sueño. El interés probablementese deba al poco conocimiento de la fisiología del sueño.
El sueño es no es solo un fenómeno activo, necesario y periódico, sino que es también un proceso variado y complejo.
No se debe entender el estado de Sueño como un cese o desaparición de las funciones que se tienen estando despierto como el estado de Vigilia, sino como un estado tan activo o más como lo es la propia Vigilia solo que conuna actividad cerebral, endocrina, metabólica, etc. distinta completamente. Esto quiere decir que mientras dormimos seguimos conservando el cerebro y muchas otras estructuras en funcionamiento perfecto, no más lento o apagado. Algunas de las funciones tanto cerebrales como corporales se ven ralentizadas o disminuidas, pero no todas.
Aunque por décadas se han ido tomando ideas sobre el sueño,creando versiones diferentes, poco a poco se fueron haciendo descubrimientos, hasta verse los ritmos cerebrales y sus variaciones durante el sueño, fueron A. Rechtschaffen, y A. Kales, en 1968, quienes editaron un manual de estandarización y terminología para etapificar los diferentes estadios del sueño, que es el que actualmente se usa.


“El sueño es un estado intermedio entre el despertar y lamuerte: el despertar es considerado como un estado activo de las funciones animales e intelectuales, y la muerte es la suspención total de estas funciones” Roberth MacNish. The
Philosophy of Sleep. Glasgow, 1834.



Desarrollo.

La vigilia es el estado del que se está despierto, especialmente en horas destinadas al sueño. Solo durante la vigilia somos consientes, es decir: sentimos, pensamos,queremos, y obramos, con pleno conocimiento de lo que hacemos y usamos plenamente nuestros sentidos y facultades.
Durante la vigilia, el ritmo cerebral es en rango BETA, (ondas asincrónicas, de frecuencia mayor a 13 ciclos por segundo), ritmo que proviene del SAR. Para que el estado normal de vigilia se transforme en sueño superficial son necesarios dos tipos de mecanismos, uno pasivo y otroactivo:
1. Mecanismo pasivo para inducir el sueño: La disminución de estímulos externos suele ser un claro factor inhibidor del SAR. Cuando cerramos los ojos quedamos en reposo y aparece el ritmo ALFA de 8-12 ciclos por segundo. Estas ondas cerebrales sincronizadas proceden de los núcleos reticulares del tálamo.
2. Mecanismo activo para inducir el sueño: El mecanismo activo del SAR está...