Acciónes para favorecer la salud
Páginas: 2 (403 palabras)
Publicado: 8 de octubre de 2014
Acciones para favorecer la salud
El sistema nervioso
Nombre del aparato o sistema: El sistema nervioso.
Partes que lo componen: órganos que reciben información del medio que nos rodea.Función: así podemos ver, oír, olfatear, saborear la comida sentir frío, calor, o dolor.
Medidas de prevención: dormir ocho horas diarias en promedio, incluir en la dieta alimentos vitaminas delcomplejo B: hígado, pescado, cereales y leguminosas, evitar golpes en la cabeza, evitar emociones negativas, evitar el consumo de tacaco, café y alcohol.
El aparatolocomotor
Nombre del aparato o sistema: el aparato locomotor.
Partes que lo componen: por músculos, huesos y articulaciones.
Función: el movimiento de nuestro cuerpo.
Medidas de prevención:mantener una postura correcta al sentarse, estar de pie o cargar una mochila pesada, practicar deportes, aliméntate con una dieta balanceada, consume alimentos ricos en vitamina D: lácteos y pescado y porultimo evita acciones de riesgo para evitar fracturas y daños en la columna vertebral.
El aparato circulatorio
Nombre del aparato o sistema: elaparato circulatorio.
Partes que lo componen: corazón, sangre, arterias, vasos capilares y venas.
Función: es llevar la sangre a todo el cuerpo.
Medidas de precaución: alimentarse correctamente,usar ropa holgada, hacer deporte y ejerció físico, comer poca sal, grasa y azúcar, evitar fumar e ingerir bebidas alcohólicas, beber agua siempre potable y vivir en un estado saludable.El aparato digestivo
Nombre del aparato o sistema: el aparato digestivo.
Partes que los componen: boca, faringe, laringe, esófago, estomago, intestinos delgado y grueso, recto y ano.Función: es procesar los alimentos que consumimos; es decir, prepararlos para que el cuerpo los absorba y asimile.
Medidas de prevenciones: aliméntate de manera adecuada, lava y...
El sistema nervioso
Nombre del aparato o sistema: El sistema nervioso.
Partes que lo componen: órganos que reciben información del medio que nos rodea.Función: así podemos ver, oír, olfatear, saborear la comida sentir frío, calor, o dolor.
Medidas de prevención: dormir ocho horas diarias en promedio, incluir en la dieta alimentos vitaminas delcomplejo B: hígado, pescado, cereales y leguminosas, evitar golpes en la cabeza, evitar emociones negativas, evitar el consumo de tacaco, café y alcohol.
El aparatolocomotor
Nombre del aparato o sistema: el aparato locomotor.
Partes que lo componen: por músculos, huesos y articulaciones.
Función: el movimiento de nuestro cuerpo.
Medidas de prevención:mantener una postura correcta al sentarse, estar de pie o cargar una mochila pesada, practicar deportes, aliméntate con una dieta balanceada, consume alimentos ricos en vitamina D: lácteos y pescado y porultimo evita acciones de riesgo para evitar fracturas y daños en la columna vertebral.
El aparato circulatorio
Nombre del aparato o sistema: elaparato circulatorio.
Partes que lo componen: corazón, sangre, arterias, vasos capilares y venas.
Función: es llevar la sangre a todo el cuerpo.
Medidas de precaución: alimentarse correctamente,usar ropa holgada, hacer deporte y ejerció físico, comer poca sal, grasa y azúcar, evitar fumar e ingerir bebidas alcohólicas, beber agua siempre potable y vivir en un estado saludable.El aparato digestivo
Nombre del aparato o sistema: el aparato digestivo.
Partes que los componen: boca, faringe, laringe, esófago, estomago, intestinos delgado y grueso, recto y ano.Función: es procesar los alimentos que consumimos; es decir, prepararlos para que el cuerpo los absorba y asimile.
Medidas de prevenciones: aliméntate de manera adecuada, lava y...
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