actitud

¿QUÉ ES LA ACTITUD?

LA ACTITUD Y LA AUTOESTIMA

Es la motivación a partir de experiencias personales que provocan que actuemos de cierta forma para responder a favor, en contra o con indiferencia ante ciertas personas y/o situaciones.
Esta forma de reaccionar la hemos aprendido en el transcurso de nuestra vida, forma parte de nuestra conducta, pensamos que es la correcta y en base aella actuamos y vivimos.
Una Actitud positiva es la que demostramos cuando promovemos el bienestar de la Organización donde laboramos, además de la salud  física y mental de las personas que las integran. Es una Posición ante la Vida que nos ayuda a enfrentar y solucionar situaciones o problemas. Las personas que viven de acuerdo con estas actitudes se caracterizan entre otras cosas por elempuje, la decisión, el ser acomedido, el trato humano a los demás, así como por el trabajo en equipo.
No podemos vivir de manera productiva si nuestra vida está caracterizada por una serie de actitudes destructivas, tales como: hostilidad, pesimismo, soberbia, hipocresía, envidia, flojera, etc. La actitud va muy ligada a la AUTOESTIMA, entendiéndose ésta como la aceptación incondicional de sí mismo,ella te permite tener los sentimientos más humanos y amigables hacia ti y hacia los demás y te ayuda a sortear óptimamente cualquier circunstancia.
Las personas con una adecuada autoestima tienden a tener las siguientes cualidades:  Saben trabajar bajo presión, asumen el control de su vida, buscan alternativas, son acomedidas, están vacunados contra la depresión, entre muchas otras; por ello,una persona  con baja autoestima, es decir que no se acepta a sí misma difícilmente podrá aceptar a los demás, simple y sencillamente porque no puede dar lo que no tiene.
Cada uno de nosotros debemos hacernos cargo de nuestra propia autoestima, no podemos esperar que la gente que nos rodea nos valore, nuestra autoestima y nuestra actitud son nuestra responsabilidad, nosotros decidimos que nivel ledamos a nuestra autoestima y a nuestra actitud, por ejemplo baja, media o alta, nosotros al final somos quien decidimos.
Muchísimas personas argumentan que sufren mucho, que su espos@ no l@s apoya, que sus hijos no l@ entienden, que el vecino no l@s respeta y un sin fin de comentarios que reflejan claramente una actitud de Víctima, dicen que toda la gente que les rodea son unos injustos, unosmal agradecidos, unos malos compañeros, etc.,
Sinceramente creo que cuando una persona deja de sentirse víctima, cuando deja de tener lástima por si misma, en ese momento pueden comenzar a cambiar las cosas de su entorno, creáme: Cuando quiera encontrar al responsable de todos sus problemas, obsérvese en un espejo y ahí lo va a encontrar.
¿Con qué frecuencia permites que las tonterías de otraspersonas cambien tu estado de ánimo?
¿Permites que otro conductor te haga enojar cuando vas manejando, o un mesero grosero, un jefe cortante o un empleado insensible arruine tu día?
1.-  Llevarse bien con los demás "Los empleados que no están sometidos a mucho estrés, invariablemente tienen mejores relaciones laborales con casi todo el mundo". Para ello, hay que estar consciente de que sepertenece a un equipo en el que no deberá haber chismes y criticas.
2.-  Sea siempre diplomático. Proceda con tacto. Evite actuar con ira e impaciencia incluso cuando se sienta frustrado. "Expresar ira en el trabajo por lo general acarrea un mal ambiente laboral, lo cual indudablemente genera más estrés". no haga suposiciones.
3.-  "El éxito de su vida profesional depende de su actitud positiva, desu entusiasmo, del servicio y esto a su vez disminuye una posible causa de estrés."
4.-  Trabaje en colaboración con su jefe y sus compañeros. "Los que trabajan en equipo se manifiestan aprecio y sufren mucho menos que los empleados que actúan con rebeldía o les gusta trabajar solos".
5.-  Diga cada día tres frases elogiosas en su lugar de trabajo. "A todo el mundo le agradan los cumplidos. La...