Actividades De Salud Mental

ACTIVIDADES DE SALUD MENTAL

SOCIALES:
CINE
Antes de entrar a la sala de cine, me sentía un poco tenso por la presión que he tenido los últimos días, además de que me sentía un poco aburridopues iba saliendo de clases, por otra parte angustiado por las tareas que nos habían dejado para esa semana.

Después de la función y a la salida del cine me sentí muy relajado la verdad es que lapelícula fue muy buena y en el transcurso de los minutos se me olvidaron todas las preocupaciones que tenia.

SOCIAL
“CUERNOS CHUECOS” Bull Ridding”
Antes de empezar la función estaba muy emocionadopor q al parecer no había pedido permiso para ir al rodeo y la adrenalina me llenaba pues había mucha gente y pues me sentía algo mal antes de entrar a la función iba con mi novia.

Después del eventola verdad es que salimos muy emocionado y pues fue un espectáculo muy emocionante y muy alegre de ver el valor de los jinetes al montar con valor a esos toros

COGNITIVA
“CIRCO CHINO DE PEKIN”Antes de entrar al circo estaba un tanto enojado porque me enoje con mi novia y me tiro el helado. Y luego por que hacía mucho frio y para entrar al circo había mucha gente entonces me desespere y ya mequería ir, pero mi novia me insistió y pues accedí a quedarnos después de un largo pero largo tiempo de esperar entramos y así fue como comenzó la función.


Después de que termino la funciónsalimos muy contentos y relajados, pues la función fue muy buena y los payasos me hicieron reír mucho, toda la tensión y el enojo termino por desaparecer pues si que fue divertido, la verdad que el circoes una muy buena opción para entretenerse un buen rato y pasarla bien.

FISICA
“MARQUESA”
Antes de que llegara a la marquesa, iba un poco inseguro de querer ir, pues se había planeado ir a nadary al final no se hizo el plan, en el camino iba un poco aburrido y con sueño por que había trabajado en la noche y me sentía muy cansado.


Después de la marquesa me sentí mas...