Alimentaciones Bajas En Hidratos De Carbono

24 HORAS DE PROTEÍNA BLANCA


PROTEINAS;

Pollo, pavo o pescado incluyendo atún en agua, hervido, cocido, rostizado, a la plancha, al horno.

CONDIMENTOS:

Limón,pimienta, ajo*, cebolla* especias secas, chiles secos, mostaza, salsa valentina, chiles jalapeño en vinagre sin zanahorias.

BEBIDAS:

Café de grano, té, aguas de jamaica, clight, whisky, vodka, vinoblanco seco.

Gelatina baja en calorías

NOTA: * = En polvo.

NO: HARINAS, AZUCAR, LECHE, CHILES, VERDURAS


DESPUES DEL TRATAMIENTO ESPERAR DOS HORAS PARA TOMAR LIQUIDOS O ALIMENTOS Y SEISHORAS PARA BAÑARSE.



ALIMENTACION B
(Alimentación baja en sal y grasa)
Hipo sódica

RES:
Lengua, filete, falda, maciza, chambarete, costilla, arrachera, bistec, gaonera

AVES:
Pollo,pavo, pichón, codorniz, huevo.

PESCADOS:
Salmón fresco, atún, sierra, mero, guachinango, pargo, blanco, macarela, sardina, pámpano y robalo.

QUESOS:
Panela y cottage

VEGETALES:
Todo tipode hojas verdes incluyendo nopal, alcachofa, berenjena (estas pueden ser crudas o cocidas) champiñones, setas, pimiento, chile poblano, brócoli.

ESPECIES:
Todo tipo de especies y esenciasdeshidratadas y secas, chiles secos.

ADEREZOS
Vinagre blanco, mostaza.

SALSAS:
Valentina, tabasco, chiles en vinagre (sin zanahorias)

BEBIDAS; Agua de jamaica, limonada, refrescos bajos en calorías,té, café negro, agua mineral, agua natural, clight, whisky, vodka, vino blanco seco.

Gelatina Baja en calorías.

NO: HARINAS, AZUCAR, LECHE, VERDURAS

DESPUES DEL TRATAMIENTO ESPERAR DOS HORASPARA TOMAR LIQUIDOS O ALIMENTOS Y SEIS HORAS PARA BAÑARSE

ALIMENTACION A 1

RES: lengua, pata, filete, falda, maciza, chambarete, retazo, costilla, ahuja, arrachera, bistec, corazón, riñones,sesos, pancita.

PUERCO: carnitas, chicharrón, chorizo, longaniza, chuleta, pata, sesos, riñones, corazón, tocino.

AVES: pollo, pavo, pichón, codorniz, pato, faisán, gallina, huevos

MARISCOS:...