Alimentos faciles de preparar

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Alimentos fáciles de preparar
Objetivo
Mostrarles cuales son los alimentos ricos y altos en proteínas, vitaminas y minerales pero muy fáciles de hacer para que cualquier persona pueda elaborarlosno son nada difíciles y aparte de fáciles son muy baratos.
Introducción
Todos estos alimentos tienen algo en común, todos son muy fáciles de realizar y no es nada caro conseguir todos losingredientes, ya los puedes tener en tu casa, tienen grandes cantidades de vitaminas y proteínas, tal como lo comprobaras en este experimento.
Desarrollo
1. Tosti sándwiches de atún y jamón
* Jamón* Lechuga
* Jitomate
* Mayonesa
* Pan bimbo
* Atún
* Tostador
* Queso amarillo
Procedimiento
-Le agregas mayonesa al pan, después le pones el jamón, la lechuga, el jitomate yel queso amarillo y por ultimo le pones la tapa del pan
-Lo pones en el tostador hasta que se tueste y se queme un poco de los dos lados lo sacas y te lo puedes comer
2. Ensalada de camarónIngredientes
* Camarón pre cosido
* Lechuga picada
* Zanahoria
* mayonesa
* Granos de elote
* Papa
Procedimiento
-Se pone el camarón pre cosido a cocer, picas la papa y lazanahoria también a cocer aparte que no se mezclen.
-Pones las papas, las zanahorias, y el camarón ya pre cosido en un tazón le agregas la lechuga y los granos de elote.
-Le agregas un poco de mayonesa ylo revuelves hasta que se mezcle todo y listo para comer.
3. Esquimos
Ingredientes
* Leche entera
* Vainilla
* Canela
* Chocolate en polvo
* hielo

Procedimiento
-Pones enun caso para esquimos la leche con el hielo y lo licuas un poco hasta que haga espuma después le agregas el saborizante artificial y el azúcar tratando de que haga más espuma y no se baje la que yahay cuando ya tengo suficiente espuma quitas el vaso lo sirves y lo puedes consumir.
Conclusión
Se observo que tal como se había dicho todos los ingredientes que acabamos de presentar son muy...
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