Amor sin motivo

 ‘’Amor sin motivo’’
Por:
Valdes Santiago Brenda Leticia
Rendón Hernández Veronica Alejandra
“Estés haciendo lo que estés haciendo, amate a ti mismo por hacerlo. Sea lo que sea que sientes, amatea ti mismo por sentirlo.”
~ Thaddeus Golas, autor y filósofo del siglo 20

Durante siglos el hombre ha buscado el elixir del amor. Ahora los científicos saben que esta sustancia la produce nuestropropio cuerpo y se llama oxitócica. Estudios confirman que las personas que más aman tienen niveles más altos de esta molécula. La cuestión es: ¿Por qué pensamos producir esa sustancia por alguien más yno por uno mismo? , ¿Por qué no, iniciar a amarnos a nosotros?, ¿Qué tan difícil es aceptarnos?
Lograr el amor propio no es fácil, tienes que aprender a aceptarte por lo que eres y lo que tienes.
Yuno se preguntara, ¿cómo lograre eso?
A veces la respuesta es que necesitas tener más compasión por la parte de ti que siente dolor; en otras ocasiones es perdonarte a ti mismo por tus errores o sermás leve contigo mismo. También hay ocasiones en que lo más amoroso que puedes hacer por ti mismo es tomar un paseo o un baño caliente o llamar a un buen amigo para charlar un rato. Lo importante eshacer de las preguntas una parte de tu práctica diaria.
No creas que estás siendo egoísta ¡al contrario! Cuando te amas y cuidas de ti mismo, encontrarás, inevitablemente, que esto le ayuda a todos. ¿Y noes un mundo lleno de amor el tipo de mundo en el que todos queremos vivir?
Nada es más importante que un sano sentido de la autoestima y el amor propio.
¿Por qué?
▪ La vida se vuelve más sencilla yligera. Cuando el amor hacia ti mismo aumenta, las cosas simplemente se vuelven más ligeras y más fáciles.
▪ Tendrás más estabilidad interior y te auto-sabotearás menos. Cuando tu opinión sobre timismo sube, entonces baja tu necesidad de conseguir la validación y la atención de otras personas. Te sentirás con menos necesidades y podrás encontrar un equilibrio interior, incluso cuando el mundo...