Analisis Transacional

ANALISIS TRANSACCIONAL:
El A.T es una nueva teoría de la conducta individual y social. Se llama “análisis” por separar el comportamiento en unidades simples y fácilmente comprensibles, y “transaccional” por aplicar ese análisis a los intercambios de estímulos y respuesta entre personas, que denomina “transacciones”. Fue creado por el psiquiatra canadiense Eric Berne.
La filosofía delAnálisis Transaccional, basada en la filosofía humanista, parte del principio de que “todos nacemos bien”. Berne decía metafóricamente “todos nacemos príncipes y princesas”. Después en nuestras relaciones con los demás tomamos decisiones autolimitadoras con las que nos convertimos en “sapos o ranas encantadas”.
Berne sostiene que el individuo puede aprender a conocerse, a pensar y decidirpor sí mismo, a expresar sus emociones autenticas, creando una comunicación abierta, entre los componentes afectivos e intelectuales de la personalidad.
Constituye un enfoque racional de la conducta humana, habiendo demostrado ser una herramienta muy eficaz para producir cambios positivos en las comunicaciones intrapersonales, interpersonales y grupales.
Características:
* Es sencillo:no necesita conocimientos previos. Utiliza un vocabulario cotidiano. Se basa en necesidades biológicas, básicas, comunes a todo ser humano, y que cualquiera puede entender.

* Es objetivo: se refiere a comportamientos objetivos y registrables. Es verificable.

* Es predictivo: sus técnicas permiten prever con alta probabilidad de aciertos la conducta de individuos, grupos yorganizaciones.

* Es preventivo: el autoconocimiento que se logra permite detener comportamientos irracionales, así como la transmisión de mensajes negativos a quienes nos rodean.

* Es eficaz: permite una comprensión inmediata de la conducta, y en muchos casos una inmediata aplicación, logrando cambios estables.

* Es potente: impacta desde el primer momento por la información que moviliza ypor sus técnicas eficaces.

* Es integrativo: en el marco referencial del A.T, pueden traducirse con facilidad conceptos complejos de otras disciplinas, pudiendo también combinarse con otras ciencias del comportamiento.
El A.T se basa en un modelo de personalidad novedoso, que vincula y permite diagramar los estímulos que recibe una persona con las respuestas que emite. Un “modelo” es unarepresentación de la realidad, que tiene por objeto describir, explicar y predecir algún aspecto de la misma.
ANÁLISIS DE PRIMER ORDEN:
* PADRE (PARTE PARENTAL):
Incluye no sólo al padre de sexo masculino, sino también a la madre y a cualquier otro familiar o persona que influyo sobre el sujeto durante la infancia, aunque para simplificar Berne lo llamó en general Padre. Las funcionesdel padre son: educar, proteger, alimentar, moralizar (enseñar a distinguir lo bueno y lo malo), servir de modelo para ser padre o madre uno mismo, dirigir y controlar a los demás, y enseñar a vivir en sociedad, es decir, el padre contiene y transmite los elementos culturales, las pautas sociales, morales y religiosas, las reglas de convivencia, lo que se debe hacer…el concepto aprendido de lavida.
Sin embargo, las figuras parentales no son siempre positivas o benévolas. Lamentablemente, con frecuencia actúan de modo rígido, humillante, con prejuicios, o bien castigan o protegen en exceso. La típica actitud parental es la del dedo índice extendido y con una mirada severa.
COMO DISTINGUIR EL PADRE EN ACCIÓN

Cuando se hace cargo de la personalidad el Padre de la persona(Padre Activo), esta se comporta como lo hacía alguna de sus figuras parentales cuando él tenía determinada edad.
Cuando la persona que habla lo hace desde el Estado del Yo Padre:
- Usa frases estereotipadas, refranes.
- Da órdenes.
- Usa adjetivos calificativos.
- Hace juicios de valor.
Ejemplos: “El que manda, manda; aunque mande mal”, “Si no sabes hacer las cosas bien, no las hagas”,...