anemia

Anemia
La anemia se define como una concentración baja de hemoglobina en la sangre. Se detecta mediante un análisis de laboratorio en el que se descubre un nivel de hemoglobina en la sangre menorde lo normal.
La anemia no es una enfermedad, sino un signo que puede estar originado por múltiples causas, una de las más frecuentes es la deficiencia de hierro, bien por ingesta insuficiente deeste mineral en la alimentación, o por pérdidas excesivas debido a hemorragias. La anemia por falta de hierro se llama anemia ferropénica y es muy frecuente en las mujeres en edad fértil debido a laspérdidas periódicas de sangre durante la menstruación.
Factores de riesgo
Dieta. Es posible que usted tenga niveles bajos de hierro si no come suficientes alimentos altos en hierro

Incapacidad paraabsorber hierro. El hierro de los alimentos es absorbido por el cuerpo, en el intestino delgado. Las enfermedades que afectan la capacidad del intestino delgado de absorber nutrientes, como la enfermedadde Crohn o la enfermedad celíaca, pueden provocar niveles bajos de hierro en el cuerpo

Estirones de crecimiento. Los niños menores de 3 años crecen tan rápido que el cuerpo puede tener dificultadespara mantener la cantidad de hierro que necesita.

Los lactantes que beben leche de vaca en el primer año de vida están en riesgo de tener anemia por deficiencia de hierro.

Los niños pequeños (entrelos 12 y los 24 meses) que beben mucha leche de vaca, tienen una dieta baja en hierro o ya han tenido deficiencia de hierro cuando eran lactantes también tienen riesgo.

Embarazo. Las mujeres que estánembarazadas o que están amamantando necesitan más hierro que las mujeres que no están embarazadas ni amamantando. Por este motivo las mujeres embarazadas, a menudo, son evaluadas para determinar sitienen anemia y necesitan comer más alimentos ricos en hierro o tomar una píldora de hierro al día.

Si está embarazada y no está consumiendo suficiente hierro, usted tiene riesgo de desarrollar...