Ansiedad

Marco Teórico
“Análisis de la ansiedad mediante el modelo de Bandura de la ansiedad y la represión”
Dentro de su modelo de la Ansiedad y la Represión, Bandura intentó hacer encajar en una explicación verificable de la ansiedad como señal, los sentimientos de desamparo que la acompañan, la condición causal de los pensamientos ansiosos y las respuestas represivas de afrontamiento resultantes.Para nuestra investigación utilizaremos una herramienta (en este caso, test psicológico); que evaluará el nivel general de ansiedad, al incluir preguntas que sugieren los síntomas más frecuentes de la misma, en los tres sistemas de respuesta, cognitivo, fisiológico y conductual con el fin de saber cuál es el nivel de ansiedad que presentan los alumnos de 2° A de psicología en CENHIES durante elperiodo de exámenes parciales, antes de presentarlos.
En el planteamiento de Bandura, no existe una relación causal entre la activación de la ansiedad y la conducta de la conducta defensiva, incluyendo la represión, no es la activación emocional de la ansiedad, sino lo que en primer lugar ocasiona la ansiedad: la expectativa de daño o dolor. Siguiendo este punto de Bandura llegamos a la conclusiónde que la ansiedad no se da únicamente antes de hacer los exámenes, sino que también depende de los resultados que se obtendrán (calificaciones) y de los resultados que se esperan y no solo el hecho de presentarse al examen.
Bandura revisó la investigación que demuestra que la activación del sistema nervioso autónomo y la conducta defensiva con frecuencia no están sincronizadas o inclusodisociadas. Puede ocurrir que algún alumno no muestre síntomas de ansiedad al momento de presentar exámenes, pero por alguna razón relacionada con el sistema nervioso no conteste correctamente.
La reducción de la ansiedad y la conducta defensiva pueden ocurrir juntas, pero la ansiedad no es la causa suficiente de la conducta defensiva en el paradigma cognitivo-social. En este caso consideramos que nosolo la ansiedad puede influir en la conducta de los alumnos, ya que existen más factores que contribuyen a los cambios de conducta que se presentan en periodo de exámenes o del aprendizaje que tenga cada alumno.
Los eventos aversivos provocan la conducta de evitación porque son señales de un dolor o daño inminente; la activación de la ansiedad es desencadenada al mismo tiempo con estaexpectativita a través de la exposición al evento amenazador. Si a un alumno le fue mal en un examen, lo más seguro es que al próximo periodo de exámenes la ansiedad que presente, se manifieste con mayor fuerza por el evento sucedido, por sentirse presionado o por temor a obtener una baja calificación nuevamente.
No obstante, nos dice Bandura, son las expectativas de la persona de no ser capaz deafrontar el evento peligroso inminente, lo que hace tan angustiantes al evento y a la ansiedad asociada. El nivel de ansiedad que padece una persona, depende con regularidad mayormente de las ideas previas que se ha formulado sobre una situación en particular; si estás ideas son negativas, el nivel de ansiedad será mayor. En el caso de nuestra investigación; sucede con regularidad, y lo hemos observadocon frecuencia en nuestra población de estudio, que a pesar de haber estudiado o de haberse preparado lo suficiente para un examen, los alumnos se sienten inseguros de sus conocimientos adquiridos, por lo que pasan estudiando todo el tiempo posible, sin darse cuenta que con ello únicamente aumentan su ansiedad.
La atención aquí, se encuentra en las expectativas de autoeficacia de la persona,sus pensamientos acerca del significado de los estímulos de ansiedad y las autoevaluaciones de las habilidades de afrontamiento de que dispone. El nivel de ansiedad para cada alumno dependerá de lo que piense sobre sí mismo, de las habilidades y conocimientos que posea y de la confianza que tenga, así como la forma en que afronta cualquier situación que se le pueda presentar.
La defensa de la...