aprender

1) Lo más importante, las tareas MIT (Most Important Tasks): al comienzo del día o la noche anterior, marca las tres o cuatro cosas más importantes que tengas que hacer para el día siguiente. Hazlasprimero.


2) Grandes proyectos: siempre prioridad a estos proyectos a cualquier día, hora, etc para que vayan hacia adelante.


3) Bandeja de entrada vacía: decide que hacer con tu email cuandoentre, en el momento que lo leas. Si el email te indica algo que tengas que hacer, hazla o añadela a tu lista de cosas por hacer y luego borra o archiva el email. Vacía tu bandeja de entrada todoslos días.


4) Levántate temprano: añade una hora de productividad levantándote una hora más temprano, antes que alguien empieze a molestarte.


5) Una dentro, una fuera: evita el desorden,siempre que tengas algo que replace algo viejo, elimina lo viejo, así evitas acumular obsoleto o inservible. Ej: si compras un jersey nuevo, tira el viejo.


6) Brainstorming: es el arte de generarmuchas ideas sin corregirlas ni censurarlas. Cuando tengas varias, analízalas y verás como al final sacas muchas grandes ideas.


7) Registra todo: lleva siempre algo donde tomar notas (papel, PDA, etc...). Regitra todo lo que venga a tu mente, cualquier idea para un proyecto que quieras hacer, una nota, algo que necesitas tomar para luego almacenar. Luego revísalas regularmente y haz unatransferencia a tu lista de cosas por hacer, almacénalas, etc ...


8) Duerme más: dormir es esencial para la salud, aprender, etc ... Investigaciones muestran que el cuerpo hace un ciclo completo de sueñoen aproximadamente 90 minutos, entonces una siesta de al menos este tiempo equivale más o menos a los efectos de un sueño normal. Duerme 8 horas de noche. Aprende a dormir como un placer, no como algonecesario o un lujo


9) 10+2*5: trabaja 10 minutos seguidos, para 2 minutos. Usa un reloj para hacer estos 5 veces en una hora para estar atento sin perder concentración. Gasta esos 2 minutos...