arbol de problemas, nutricion

PUNTO A: Elaboración de un árbol de problemas.



Causas







Falta de difusión en la comunidad de una alimentación y ejercitación adecuada.
Poco conocimiento de lasconsecuencias que esto trae.
Ritmo de vida inadecuado y desorganizado.







Malos hábitos alimenticios y sedentarismo en los adolescentes








Riesgo a padecer una mejorcalidad de vida.
Enfermedades como:
Hipertensión
Obesidad
Problemas de colesterol
Problemas cardiacos
Anorexia
Ansiedad
Bajo autoestima, etc.
Problemas a nivel psicológico.Consecuencias





















PUNTO B : Planteamiento del problema.
Idea: Aprendizaje sobre la nutrición de los adolescentes y las consecuencias de unsedentarismo.
Objetivos:
Dar a conocer cuál es la adecuada alimentación, junto con la ejercitación física.
Concientizar sobre las consecuencias que puede traer llevar una vida sedentaria y conmalos hábitos alimenticios.
Lograr que la persona sea capaz de reconocer por autonomía propia todos estos elementos nombrados anteriormente.

Destinatarios: Esto va a dirigirse a alumnos detercer año del polimodal de la escuela Libertador Simón Bolívar
Preguntas hipótesis:
1. ¿Sabes que alimentación y ejercitación es adecuada para tu cuerpo?
2. ¿Conoces cuáles pueden serlas consecuencias del sedentarismo y la mala alimentación para tu calidad de vida?
3. ¿Eres capaz de reconocer que elementos son necesarios para una calidad de vida saludable?Fundamentación: La problemática se formula a partir de la inadecuada alimentación (comidas chatarras, golosinas, etc) y el sedentarismo que se ve actualmente en los adolescentes. Buscamos poderayudarlos desde la concientización y aprendizaje sobre lo que es correcto y lo mejor para llevar una vida saludable; como lo son una dieta balanceada y ejercicio físico.