Autoconocimiento

Concepto
 La base para que una persona tenga una buena
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autoestima es el autoconocimiento.
El autoconocimiento es la capacidad que tiene una
persona de conocerse a sí misma.
Es el procesoreflexivo por el cual la persona adquiere
noción de su yo y de sus propias cualidades y
características. No puede haber, pues, autoestima sin
autoconocimiento. De ahí la importancia delautoconocimiento para el desarrollo personal.
Está basado en aprender a querernos y a conocernos a
nosotros mismos.
Es conocerte a si mismo, saber cuales son todas
nuestras cualidades aceptando las buenas ycambiando
todas las que nosotros vemos que están mal.

Importancia del
autoconocimiento
Es muy importante
que cada persona comprenda quien

es, de lo contrario no sabe el valor que tiene su
existencia, quedicho en otras palabras no tiene
autoestima y por esto no valora su vida y no progresa
como los demás.
SI NOS CONOCEMOS A NOSOTROS
MISMOS, SABREMOS EL VALOR
QUE MERECEMOS, ES DECIR, SI
LLEVAMOS A CABOEL
AUTOCONOCIMIENTO,
TENDREMOS UNA AUTOESTIMA
ALTA
SEREMOS FELICIDES
QUE ES EL OBJETIVO DE LA VIDA.

Actitud - concepto
Las actitudes son creencias que nos predisponen a
actuar y sentir de ciertasmaneras.
Organización relativamente estable de creencias,
sentimientos y tendencias de conducta dirigidas hacia
algo o alguien; es decir, el objeto de actitud .

Componentes de las actitudesCOGNITIVO
AFECTIVO
CONDUCTUAL

Componente Cognitivo o Creencias
Se refiere al conjunto de informaciones que las
personas tienen acerca del objeto, evento o persona,
sus creencias y estereotipos, es decir, lasideas sobre el
objeto.
Ejemplo:
“María piensa que discriminar es malo”

Componente Afectivo
Está conformado por los sentimientos que producen
ese objeto, evento o persona. El aspecto emocional
de laactitud, es a menudo el componente más
profundamente enraizado y el más resistente al
cambio.
Ejemplo:
“A María no le cae bien Juan porque
gente de nacionalidad oriental”

discrimina a

Componente...