Autoestima y felicidad

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AUTOESTIMA Y FELICIDAD

INTRODUCCION

El ensayo es la interpretación de un tema en lenguaje poético, literario, científico etc. Se caracteriza por el punto de vista de cada persona.
En el siguiente ensayo mencionare porque es importante la autoestima

En general la AUTOESTIMA, es el desarrollo personal de sí mismo, implica un autoconocimiento, que nos lleva a una vida de bienestarpersonal, familiar, laboral y social donde el objetivo es lograr que seamos excelentes personas tanto con nosotros mismos como con la sociedad.

El tema de autoestima es importante para todas las personas ya que todos la manifestamos de diferente manera algunos podemos tener un alto autoestima pero también puede pasar lo contrario y tener un bajo autoestima, en fin son varios puntos de lo que voy ahablar en el siguiente texto.

Otra de las cosas muy importantes que desarrollare es la felicidad que tenemos las personas. Todos alguna vez nos hemos preguntado. ¿Que es la felicidad? ¿Soy feliz? ¿Qué estoy haciendo para ser feliz? Estas son unas de las tantas preguntas que todas las personas nos las hacemos día con día.

El objetivo de mi ensayo es concientizar un poco a las personas de loimportante que es la autoestima y la felicidad en cada uno de nosotros.

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AUTOESTIMA Y FELICIDAD

La autoestima es la aceptación y el aprecio que tenemos sobre nosotros mismos. La autoestima se va construyendo desde el día en que nacemos, mucho tiene que ver las actitudes de nuestros padres pues estas son básicas para que nosotros como hijos tengamos confianza con nosotros mismos y podamosvalorarnos.

Una etapa de la vida en que la autoestima se vive conmas frecuencia es la adolescencia ya que es la etapa en donde cambiamos mucho de ánimo, a veces estamos enojados, alegres, angustiados no estamos conformes con lo que hacemos y queremos.

Es importante tener un alto autoestima pues es lo que nos da el coraje para combatir los problemas y enfrentar los desafíos que nos pone lavida.
Cuando tenemos una alta autoestima nos sentimos bien con nosotros mismos y enfrentamos con seguridad las situaciones desconocidas y tomamos buenas decisiones.

La autoestima la manifestamos en actitudes como:
- cuidar nuestro cuerpo
- reconocer nuestros triunfos y nuestros aciertos
- aceptar nuestros errores
- enfrentar nuestros problemas
- conocer nuestrascualidades y defectos
- luchar por nuestros ideales y metas
- reconocer las capacidades de nuestros amigos y compañeros
- impedir que nos traten mal o abusen de nosotros

En fin son muchas actitudes las que podemos ir manifestando a lo largo de nuestra vida.

Algo muy importante es que si no vamos fortaleciendo la autoestima podemos estar en riesgo de ser manipulados, menospreciado yrechazados hasta podemos ser victimas de violencia y abuso.
La autoestima nos ayuda a vencer sentimientos negativos y mantener una actitud positiva ante la vida.

Por otro lado cuando no nos aceptamos a nosotros mismos o estamos inconformes por ejemplo, con nuestra manera de hablar, con algunas maneras de ser o con ciertas partes o características de nuestro cuerpo es cuando consideramos quetenemos bajo autoestima.

Cuando una persona tiene baja autoestima se siente, ineficiente, amargado, indispuesta, pesimista, dudosa o hasta inútil.

Pero para que todo esto no pase y podamos elevar nuestro autoestima algo que podemos hacer es relacionarnos con la gente mas cercana, ir aprendiendo de las experiencias que adquiramos a lo lardo de nuestra vida ya sean positivas o negativas.

Algoque debemos hacer es analizar lo que nos gusta o no nos gusta de nosotros para entender el porque estamos haciendo las cosas y así poder cambiar o aprender a vivir con ellas.

En conclusión es importante entender y aceptar que cada uno de nosotros es único e irrepetible. Por eso cuando copiamos la manera de ser de otros casi siempre fracasamos, pues si hay algo que tenemos de manera mas segura...
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