AUTOESTIMA

LA AUTOESTIMA.
Miguel Angel Montoya

LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA
Luego de ver el video “El buscador” queremos darte la
bienvenida a este espacio de reflexión y felicitarte por asomarte
a este tema tan importante: la autoestima.
Que tengas este libro en tus manos es un signo de que te
encuentras en la búsqueda... ¡qué bueno que lo hagas!, porque,
como dice el refrán: "El que buscaencuentra" y hoy es un buen
día para asomarte al importante tema de la autoestima. Mantén
esa actitud de búsqueda, pero si sólo es curiosidad, te invito a
que amplíes esta perspectiva y la pongas en el terreno del
conocimiento propio y de hallar las respuestas acerca de quién
eres, qué haces con tu vida y cómo hacer de ella una
experiencia más rica, más feliz, más significativa. ¡Por eso, vapara ti un aplauso!
Existe un sinnúmero de definiciones sobre la autoestima, qué
es y qué no. Son muchos los libros dedicados a este tema y a
sus numerosos elementos teóricos. También nosotros
deseamos exponer nuestra forma de entender el término
autoestima. Inicialmente diremos que la autoestima puede ser
descrita como la capacidad o actitud interna con que me
relaciono conmigo mismo y loque hace que me perciba dentro
del mundo, de una forma positiva o bien con una orientación
negativa, según el estado en que me encuentre.
Si nos preguntaran —y respondiéramos de forma libre— ¿qué
es la autoestima?, diríamos que es un acontecimiento interior,
un movimiento que ocurre en todo nuestro ser y que nos hace
vivir de determinada manera. Si deseáramos describir la

MONTOYA, MiguelÁngel, “Autoestima”, (Estrategias para vivir
mejor con técnicas de PNL y Desarrollo Humano”, Edit. PAX, México,
2001, Pp. 1 - 26

autoestima metafóricamente, contaríamos el siguiente relato
acerca de una comunidad budista:
La comunidad se reunía por las mañanas y las tardes en torno a un
gigantesco Buda de oro, en derredor del cual giraba la vida de la comunidad.
Un día llegó a oídos de lacomunidad que cerca de la aldea se estaban
realizando invasiones y estaban siendo invadidos y sacrificados todos los
pobladores.
Alarmada, la comunidad reflexionó para tomar la mejor decisión; fue así que
decidieron la conveniencia de abandonar la aldea, aunque se encontraron
con el problema de que no podrían llevar al Buda de oro por el peso que
representaba su gran tamaño.
Ante estodecidieron que lo más conveniente era cubrirlo de lodo, de tal
forma que los ojos de los invasores no distinguieran la naturaleza íntima del
Buda. Así, pusieron manos a la obra y lo cubrieron con una gran cantidad de
capas de lodo; después huyeron.
Cuando los invasores llegaron, sólo encontraron una aldea vacía y un templo
con un Buda de lodo.
Pasados los años terminó la invasión y una nuevacomunidad, producto de la
descendencia de la comunidad que había huido, regresó a la aldea.
La nueva comunidad comenzó a celebrar sus ritos religiosos en torno a aquel
Buda. Una tarde, el monje que hacía el aseo del templo vio brillar algo en la
frente del Buda de lodo; con curiosidad se asomó: se dio cuenta de que el
tejado tenía un pequeño agujero, por lo cual supuso que en los tiempos delluvia había estado cayendo una gota de agua y deslavado la frente del Buda.
Ante ello, el monje se dijo: algo brilla dentro del Buda. El descubrimiento
llamó tanto la atención del hombre, que agrandó el orificio y, al hacerlo, se
dio cuenta de que brillaba aún más, llamó entonces a su comunidad y
entusiasmados, juntos empezaron a quitar las capas de lodo que cubrían al
Buda; luego de quitar elultimo trozo de lodo, se maravillaron al encontrar a
un Buda de oro resplandeciente.

En ocasiones nuestra vida se encuentra, al igual que el Buda,
cubierta por un sin número de capas de lodo, que nos han ido
cubriendo, conforme nos hemos ido olvidando de la persona
valiosa que hay dentro de nosotros. Sólo hasta que tomamos
conciencia y redescrubrimos nuestro valor como personas
únicas e...