Ayudas Ergogénicas

En el mundo del deporte, en la búsqueda del éxito y el triunfo, muchos deportistas prueban diferentes métodos para mejorar el rendimiento. Para algunos, el seguir una buena dieta o una especial, suele ser el factor decisivo. Para otros, la clave está en realizar un buen entrenamiento psicológico para reducir la tensión, el stress antes de la competición y algunos otros optan por probar algunosmedicamentos y hormónas.
Estas sustancias que mejoran el rendimiento de un deportista se denomina ayuda ergogénica. Algunos deportistas experimentan con sustancias esperando conseguir una leve mejora en el rendimiento sin importarles las posibles consecuencias perjudiciales.  La práctica deportiva intensa y continuada durante largos períodos de tiempo puede conducir a la condición de fatigacrónica, comúnmente denominada sobreentrenamiento.
 El sobrentrenamiento, es una condición orgánica especial que cabe considerar como "prepatológica". De agravarse y persistir, puede llegar a desarrollar una condición patológica auténtica. Entre sus manifestaciones esenciales destacan la disminución objetiva de las prestaciones deportivas, de la aptitud y condición física y a través de condicionantespsicológicos adicionales, manifestaciones de índole psicosomática y tendencias depresivas.
La lista de posibles ayudas ergogénicas es larga, pero el numero de las que realmente poseen propiedades ergogénicas es mucho menor, de hecho algunas sustancias supuestamente ergogénicas pueden en realidad, perjudicar el rendimiento.

CONCEPTOS DE ERGOGÉNICO
    Las ayudas ergogénicas (del griego ergónque significa trabajo) teóricamente permiten al individuo realizar más trabajo físico del que sería posible sin ellas (Wootton, 1988).
    El término ergogénesis significa producción de energía, si una determinada manipulación mejora el rendimiento a través de la producción de energía, se denomina ergogénica y si lo reduce ergolítica, por tanto, una ayuda ergogénica es toda aquella sustancia ofenómeno que mejora el rendimiento.
    Los agentes ergogénicos (ergo=fuerza, génicos=generadores, o sea "sustancias generadoras de fuerza") y las sustancias que pueden tener acción antioxidante, acción antirradicales libre y por lo tanto, ayudan a evitar el daño tisular y el imparable proceso del envejecimiento (López, 2.004).
   “ En el deporte, una AYUDA ERGOGÉNICA puede ser definida comouna técnica o sustancia empleada con el propósito de mejorar la utilización de energía, incluyendo su producción, control y eficiencia. Son procedimientos que básicamente ayudan a potenciar alguna cualidad física, como la fuerza, la velocidad, la coordinación, ayudan a disminuir la ansiedad, los temblores, el control del peso, el aumento de la agresividad, la mejora de la actitud competitiva, y lademora de la fatiga o aceleración de la recuperación del organismo.”
    En general, algunas ayudas son positivas para los deportistas, sin embargo, otras son inefectivas y hasta perjudiciales al ser administradas sin control por personas sin formación, y sin conocimientos médicos (sustancias farmacológicas consideradas doping).

1. AGENTES FARMACOLÓGICOS:
* ANFETAMINAS: Lasanfetaminas y sus derivados son estimulantes del sistema Nervioso central. Tienen efectos psicológicos que aumentan la concentración y alerta mental. Su efecto estimulante disminuye la fatiga mental y puede provocar estadios de euforia. Se experimenta reducción de la sensación de fatiga, aumento de la tensión arterial sistólica y diastólica, aumento de la frecuencia cardiaca, redistribución del flujosanguíneo hacia los músculos esqueléticos, aumento de la glucosa y de ácidos grasos libres en sangre y una mayor tensión arterial.
Se atribuyen muertes al consumo excesivo, pueden producir arritmias cardiacas. Estudios demuestran que más que retrasar el inicio de la fatiga, las anfetaminas capacitan a los deportistas para esforzarse peligrosamente más allá de los límites normales, hasta el punto...