Azucar En La Sangre

Páginas: 4 (786 palabras) Publicado: 2 de enero de 2013
* El azúcar en tu sangre puede ser alta si tu comes mucho. Y si el azúcar sube demasiado tu puedes entrar en crisis .

*  El azúcar en tu sangre tambien puede ser alta si no tomas las medicinasapropiadas para controlar tu diabetes.

*  Si el azúcar se mantiene alta durante tiempos prolongados , tupuedes desarrollar diabetes.
asociados a la diabetes tendrias problemas a tu ""saludcardiovascular"", problemas visuales , pies, problemas de riñon, etc.
  
*  Tambien tu puedes enfermar si tienes niveles bajos de azúcar (hipoglucemia) .

Consejos Para Mantener tu Diabetes y Niveles deAzúcar Estables.

*  Come la misma cantidad de comida cada dia.

* Come tus diferentes comidas (desayuno, almuerzo,once, cena) a las mismas horas.

*  No te saltes comidas.

*  Toma tus medicinasa las mismas horas.

*  Si haces ejercicios, hazlos  a la misma hora todos los dias.

Consejos Diabetes: Come la Misma Cantidad Todos los Dias.

La comida que tu comes se transforma en azúcar yviaja a tu sangre, esta se llama glucosa, el azúcar en tu sangre sube luego de que tu comes.

Manten los niveles de azúcar estable por comer las mismas cantidades de alimento todos los dias y a lasmismas horas.

El azúcar en tu sangre no se mantendra en niveles saludables si tu comes un gran almuerzo y al otro dia comes un almuerzo pequeño.

Comiendo la misma cantidad de alimento todos losdias evitara fluctuaciones muy bruscas de niveles de azúcar, evitando azúcar alta en sangre (Hiperglicemia) o azúcar baja en sangre (Hipoglucemia)

Comiendo la misma cantidad de alimentos todos losdias ayudaras ala medicina que tomas para la diabetes mantenerse estable en la sangre.

Consejos Diabetes: Regularidad en la Administracion de tusMedicamentos.

Pregunta tu doctor cuales son losmejores horas para tomar tusmedicamentos, ten claro los nombres de tus medicinas para la diabetes, los horas de administracion, las dosificaciones

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