Baile, salud y niños

La música, el baile y los niños tienen una estrecha relación, se podría decir que oyen música y se ponen a bailar sin mostrar vergüenza o incomodidad, seguramente varios padres podrán dar testimoniosobre cómo sus hijos de dos o tres añitos se ponen a bailar cuando escuchan música.
Los niños de estas edades son como esponjas, perfectos receptores de todos los estímulos que les rodean y sin duda,la música es un gran estímulo que se expresa mediante el movimiento o el baile, recordemos además que la música ejerce su influencia desde que el bebé se encuentra en el vientre materno, de ellohablábamos en el post El efecto Mozart y las ventajas de la música en el embarazo.
Como padres, es interesante aprovechar ese interés mostrado por la música y el baile, sobre todo porque favorecennotablemente muchos aspectos del desarrollo físico e intelectual. Ambas disciplinas deben formar parte de un aprendizaje lúdico, nunca debe ser algo obligado, ya que los niños podrían rechazarlas y privarsede los múltiples beneficios que ofrecen, la educación musicaldebe ser impartida como un entretenimiento y una diversión en edades tempranas.
La música y el baile son actividades que ayudan adescargar tensiones, basta con utilizar la música adecuada para que un niño exprese su inquietud a través del baile, resultará eficaz utilizar música con ritmos movidos, de este modo disfrutan, se divierten yademás satisfacen su necesidad de movimiento
La música influye en cualquier momento del día, si se acerca la hora de dormir, basta con escucharmúsica relajante y tranquila balanceándose a su compás,es un movimiento que les trae bellos recuerdos, como cuando eran mecidos en los brazos de los padres, brindando la sensación de protección que le ayuda a dormir.
Son muchísimas las ventajasofrecidas por el baile, con esta actividad los niños aprenden a coordinar sus movimientos y mover el cuerpo de un modo que no habrían concebido. El baile además les ayuda a potenciar la sociabilidad, como...