BALONMANO ILSE ROMERO 1B

BALONMANO
Ilse Romero
1º B
Clave 21

¿Qué es el
balonmano
?
El balonmano es un
deporte en el que dos
equipos juegan con
los brazos y con el fin
de anotar goles. Se
juega en un campo
rectangular ycon las
reglas del futbol, con
la variación de que en
vez de usar los pies,
se usan los brazos y
las manos.

Historia del
balonmano en
Guatemala
Después de su surgimiento
en Europa, el balonmano seincluyó en los juegos
olímpicos de Berlín en 1936
y hasta el año 1972 el
balonmano se practicaba al
aire libre. Después se
convirtió en un deporte que
se practicaba en los
gimnasios hasta
convertirse enlo que
conocemos hoy como
balonmano.

Pases y recepción
El pase es el elemento básico del juego y se realiza a los jugadores
estáticos o en desplazamiento. Hay pases directos, parabólicos y
picados.Para hacer un pase, hay que tener movimiento propio,
capacidad de ajuste visual, capacidad móvil, movimiento de los
compañeros, espacio de acción y oposición.
La recepción supone el
éxito enintervenciones
posteriores. Hay que
realizarla sin interrupción,
en el momento oportuno
y a la velocidad
conveniente.
Tenemos que colocar el
balón en posición
cóncava, apoyar el
balón en la cara palmar
media,colocar los dedos
separados y extendidos
y con las yemas presionar
un poco el balón.

Bote del balón
El bote se da cuando nos queremos mover más
de tres pasos con el balón, lo cual no está
permitidosi no botamos el balón. Mientras se
bota el balón hay que ver nuestro camino y no
tanto al balón, tenemos que trabajar todo tipo de
desplazamientos. Antes de botar se comienza con
el ciclo de 3 pasosy dominarlo con ambas manos.

Drible
Es el hecho de avanzar con el balón
mientras se esta caminando como en el
basketball. Se usa con el fin de avanzar en
el juego ofensivo de una forma muy
rápida yes relativamente alto.

Tiro
El tiro se usa para desplazar la bola hacia otros
lugares y hacia la portería del equipo contrario.
Entre los más usados están:
Fly
Caderas
Suspensión
De 7 metros
La...