Bebidas saludables para el cabello

Bebidas saludables para el cabello
 

BEBIDA DE ALFALFA
Se pasa por la licuadora un puñado abundante de brotes de alfalfa, seis hojas de lechuga bien lavadas y dos zanahorias raspadas ytroceadas. También se puede añadir apio troceado. Se bebe inmediatamente para aprovechar al máximo todos los principios vitales.
Los zumos recién exprimidos y los jugos tienen sustancias nutritivas que pasana la corriente sanguínea rápidamente y son enviadas a todas las células del cuerpo para su enriquecimiento.
La alfalfa es muy rica en clorofila y hierro. La clorofila, que da el color verde a lasplantas, es comparable a la hemoglobina, la materia colorante de los glóbulos rojos. Es un alimento excelente para recuperar el cabello.

Los jugos de verduras, hortalizas, y germinados son una formainstantánea de obtener vitalidad para nuestros cabellos. El jugo puede tomarse en el desayuno, entre las comidas principales y a la hora de acostarse.

CÓCTEL DE PIMIENTO VERDE, ZANAHORIA Y ESPINACASSe trata de una bebida refrescante y rica en silicio, un mineral que da un hermoso acabado al cuero cabelludo y al cabello.
Se pasa por la licuadora un par de pimientos verdes, dos zanahoriascortadas y un manojo de espinacas lavadas. Se extrae el jugo y se bebe inmediatamente.
También se puede elaborar con un pepino de tamaño medio, pelado y cortado, dos zanahorias cortadas y un manojo deespinacas o varias hojas de lechuga.
 
CÓCTEL DE CINCO JUGOS
Esta bebida es un tónico general excelente. La zanahoria y el perejil son muy ricos en vitamina A. Se extrae el jugo de cinco vegetales(zanahoria, apio, perejil, espinacas y berros) que, en combinación, suministran diversos minerales y vitaminas necesarios para la salud de la sangre, la fuerza vital de un vibrante crecimiento capilar. 
BATIDO PROTEÍNICO
Se pone en la batidora una taza de leche. Se añade una cucharada de leche en polvo instantánea, una cucharadita de miel, otra de algarrobo en polvo para obtener sabor a...