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Actividades Semana 3

Actividad
Lectura Activa: “Signos y Síntomas durante el Embarazo”

Realiza la lectura del documento: “Signos y Síntomas Durante el Embarazo”, este material lo encontrarás en el botón Documentos – Semana 3.

Después de realizada la lectura, desarrolla los puntos que encuentras a continuación:
1. Define los siguientes términos:
• Nauseas. niveles elevados dehormonas en la circulación una de ellas denominada gonadotropina corionica e aumento de esta hormona es lo que hace sentir nauseas
• Acidez.la válvula de la boa del estomago se relaja durante el embarazo permitiendo el paso de pequeñas cantidades de acido hacia el esófago
• Micción. Al comienzo del embarazo aumenta el aporte total de la sangre a la pelvis el cual produce irritabilidad vesicaly deseos frecuentes de orinar
• Edema. Un edema es una hinchazón causado por fluido atrapado en los tejidos de tu cuerpo. Los edemas ocurren sobre todo en los pies, los tobillos, y las piernas
• Hiperémesis gravídica. a náuseas y vómitos presentes en mujeres embarazadas, que evolucionan de manera severa
2. Menciona los cambios mamarios que ocurren durante la gestación y explica la razón.Los cambios hormonales durante el embarazo producen un mayor flujo sanguíneo y cambios en los tejidos mamarios, lo cual puede hacer que sientas tus pechos hinchados, doloridos, con hormigueo y más sensibles al tacto que de costumbre. Algunas mujeres describen esta sensación como una versión exagerada de lo que se siente en los pechos antes de menstruar.
La sensibilidad en los pechos es uno delos primeros síntomas del embarazo. Generalmente comienza entre las 4 y las 6 semanas del embarazo y persiste durante los primeros tres meses.
A las ocho semanas de embarazo aproximadamente, los senos también comienzan a crecer y esto seguirá ocurriendo durante todo el embarazo. Es normal que aumentes una o dos tallas de brasier en las copas, especialmente si es tu primer bebé. Es posible quesientas comezón en los pechos a medida que se estira tu piel e incluso puede que te aparezcan estrías.
Quizá se te vean las venas a través de la piel de los senos, y los pezones se agrandarán y oscurecerán. Después de los primeros meses, las areolas — los círculos más oscuros que bordean los pezones — también crecerán y se pondrán más oscuras. ¡La naturaleza es muy sabia y crea un blanco perfecto ybien definido para tu bebé!
Puede ser que antes no te hayas dado cuenta de los pequeños abultamientos que hay en las areolas. Pero ahora estos bultitos, que son un tipo de glándulas que se encargan de producir una sustancia aceitosa y que se conocen como glándulas de Montgomery, pueden volverse mucho más pronunciados. Tus pechos experimentan estos cambios con el fin de prepararse para la lactancia.Aproximadamente en el tercer mes de embarazo, los pechos comienzan a producir calostro, la leche especial que alimentará a tu bebé cuando recién comience a amamantar y que le proporcionará una maravillosa protección contra infecciones. Durante los últimos meses de embarazo, es posible que comiences a segregar una pequeña cantidad de esta sustancia espesa y amarillenta, aunque algunas mujerescomienzan a segregarla antes y otras jamás lo hacen

3. De acuerdo con la lectura ¿qué preparación debe tener la gestante para una buena lactancia?
1. Utilizar un buen sujetador.
2. Tener una buena higiene.
3. Mantener los pezones secos.
4. Los protectores no son de uso diario sino en momentos determinados.
5. No usar cremas

4. ¿Cuáles son las recomendaciones más importantespara la gestante, y su familia cercana?
Esterilización: hay que separar la tetina del aro del biberón, se lava con agua hirviendo (100°C). Se recomienda esterilizarlo una vez al día, se debe mantener el biberón seco y guardado. Si la madre exprime el pecho para dar la leche las primeras 24 horas, no se debe congelar, debe guardarse en el frigorífico. Si se va a tardar más de 24 horas en dar esa...