borrador de taller de desarrollo personal

TALLER DE DESARROLLO PERSONAL
• Introducción:
¿Eres capaz de dar un examen sin frustrarte?, ¿puedes manejar siempre tu temperamento frente a las situaciones más problemáticas?, ¿eres capaz de que el tiempo nunca te falta?, ¿No posees ninguna preocupación?, ¿nunca has tenido un miedo o alguna inseguridad? Si tus respuestas fueron NO, significa que eres un ente divino y perfecto, pues todos losseres humanos tenemos algún defecto o problema. Por otro lado todos ellos que poseen algún temor o inseguridad y piensan que no se puede o que no saben superar, les contamos que los Talleres de Desarrollo Personal fueron creados para ellos, estos tratan de analizar y resolver el problema para que así se dé la realización de las metas.

• Conceptos previos:
 Autoestima:
Es un sentimientode valoración por nosotros mismos, sus cimientos son el autoconcepto y la identidad. Se da de forma evolutiva y es de suma importancia, pues es base en la toma de decisiones. Así, si la persona no cree en sí mismo y en sus capacidades, no podrá triunfar. El desarrollo personal promociona la autoestima. De esta forma el trabajador mejorará su desempeño y capacidad productiva.
 Inteligenciaemocional:
Es la capacidad para reconocer sentimientos y emociones en uno mismo y en los demás. Engloba habilidades distintas a la inteligencia académica pero se complementa con ella. Abarca la autoconciencia, autocontrol, motivación, empatía y habilidades sociales.

• Definición:
El Taller de Desarrollo Personal “es una experiencia de interacción individual y grupal a través de la cual lossujetos que participan en ella, desarrollan y optimizan habilidades y destrezas para la comunicación abierta y directa, las relaciones interpersonales y la toma de decisiones, permitiéndole conocer un poco más de sí mismo y de los compañeros de grupo, para crecer y ser más humano” (Challa: 1992). Mediante un conjunto muy variado de propuestas de psicológica popular, pseudocientíficas o espiritualistasque pretenden conseguir cosas tales como la actualización de las potencialidades humanas.

• Objetivo:
Ayudar en la superación y mejora de aspectos psicológicos que puedan estar afectados ya sea por miedos, traumas o inseguridades, para así contribuir en el mejor desenvolvimiento de la persona en todos los ámbitos de su vida.

• Proceso de elaboración de un Taller de Desarrollo Personal:
1)Selección y análisis del problema a tratar.
2) Determinación de objetivos.
3) Elegir las actividades y herramientas necesarias para la mejora del problema.
4) Establecer el cronograma y duración del taller.
5) Estudiar y determinar el grupo humano en el cual nos queremos enfocar.
6) Denominación del taller.

• Modelos de talleres:
1) TALLER EN HABILIDADES SOCIALES
Una de las áreas másimportantes de nuestra vida son las relaciones sociales. En cada una de las cosas que hacemos hay un componente de relaciones con los demás que determina en gran medida (facilitando o entorpeciendo) nuestra búsqueda de la felicidad. Habitualmente se cree que la simpatía y el atractivo social de algunas personas es algo innato. Sin embargo, está claro que son habilidades que se adquieren a travésde experiencias que nos van modelando hasta hacernos expertos. Por este motivo este curso aporta lo fundamental para desarrollar estas habilidades aportando información exhaustiva y poniendo en práctica todas las técnicas más eficaces.
 OBJETIVO
El objetivo del taller es que los componentes del grupo adquieran y/o mejoren habilidades interpersonales, que les permitan tener una adecuadainteracción en diferentes contextos sociales, así como manejar la ansiedad que impide la puesta en marcha de dichas habilidades.
 DESTINATARIOS
Público en general, que desee mejorar su desenvolviendo en el ámbito social.
 DURACION
8 horas. 4 sesiones de dos horas.
2) TALLER DE PSICOLOGIA POSITIVA
¿Por qué hay personas que a pesar de sufrir desgracias y contratiempos, logran superarlos con...