¿Cómo Mantener La Atención?

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Algunos consejos para mantener la concentración
Hola estudiantes:
Como ustedes saben bien, en algunas ocasiones se vuelve bien complicado,cuando se posee déficit de atención, realizar las tareas académicas sin perder la concentración en algunos o en muchos momentos.
Esto suele suceder a todas las personas en general, pero cuando además sesuma el hecho de poseer un déficit atencional, pues las probabilidades de desconcentrarse aumentan considerablemente.
Con el objetivo de irles compartiendo información importante respecto al tema, mehe dado a la tarea de investigar un poco y de recopilar vivencias de algunas personas que tienen déficit atencional y que han encontrado estrategias que les facilitan un poco el mantener laconcentración en sus tareas.
En este caso, les voy a compartir algunos métodos que ha puesto en práctica un bloggero, son cosa sencillas, pero que, si las aplicamos podrían resultar beneficiosas, sobre todocuando se están realizando tareas y trabajos de la universidad.
Con tantas cosas pasando a nuestro alrededor puede llegar a ser difícil concentrarse en el trabajo y caer en la procrastinación (acción ohábito de postergar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes y agradables) o en simplemente no hacer nuestros deberes, lo cual ninguno denosotros quiere que suceda, ¿cierto?
A continuación les transcribo algunas de esas estrategias aplicadas por esta persona y que tal vez, si no las han probado, les pueda resultar interesante:
*Evite la mensajería instantánea lo más posible, no necesariamente se debe cerrar el programa, pero se puede poner el estado en Ocupado y escribirle a las personas cuando realmente necesites, es muyfácil quedarse 20 o 30 minutos conversando con alguien y evitar el trabajo.
* En la medida de lo posible desactive todo tipo de alarmas y avisos de programa de correo electrónico y si tiene un...