Campaña: come mejor, ejercitate mas
Lee las siguientes oraciones y elige la opción que consideres correcta.
1.-Los expertos dicen que alimentarse y nutrirse no es lo mismo ¿por qué?:
a) Porque una persona se puede alimentar bien y en abundancia.
B) Porque los seres humanos tiene una dieta balanceada a través del plato del buen comer.
c) Porque al alimentarnos podemos estar o no estar consumiendoalimentos nutritivos.
2.-Los dos principales problemas alimenticios del país son:
a) la hepatitis y el sobrepeso b)la obesidad y el cáncer c)la obesidad y el sobrepeso
3.-Es el proceso complejo por el cual el organismo obtiene de los alimentos consumidos las vitaminas, minerales y demás nutrimentos por medio de la digestión…
a) alimentaciónb) nutrición c) dieta balanceada
Señala el principal riesgo en cada parte del organismo que se te indica cuando tiene problemas de obesidad
4.-Riesgo en las arterias…
a) Hipertensión b) enfermedades vasculares c) osteoartritis
5.-Riesgo en el páncreas…
a) Hipertensiónb) Diabetes mellitus c) infarto
6.-Riesgo en los huesos:
a)Enfermedades cardiovasculares b)diabetes mellitus c)osteoartritis y dolor en
las articulaciones.
Indica aqué grupo pertenece cada alimento que se te propone…
7.- Semillas como el cacahuate, ajonjolí y girasol…
a) Grasas o lípidos b) carbohidratos c) vitaminas y minerales
8.-Cereales como el arroz, avena, maíz y trigo…
a) proteínas b) carbohidratos c) vitaminas yminerales
9.-Todas las verduras y frutas…
a)proteínas b) carbohidratos c)vitaminas y minerales
Elige la respuesta más adecuada
10.-La principal consecuencia de la desnutrición es:
a) Poca resistencia a las infecciones b) falta de apetito c)la anorexia
11.-La persona que padece eltrastorno de anorexia nerviosa la manifiesta así…
a) Come en exceso y luego se provoca el vómito
b) Busca continuamente la delgadez y evita alimentarse
c) Come en abundancia y nerviosamente
12.-Es el grupo al que más afecta en su desarrollo el consumo de tabaco y alcohol…
a) los jóvenes b)los ancianos c) los niños13.-Se le llama así al uso mínimo de sustancias adictivas asociado con actividades recreativas, la persona “prueba” y conoce las drogas pensando que no tendrá consecuencias…
a) uso experimental b) farmacodependencia c) abuso
14.-Las dos consecuencias más graves en el ser humano que abusa del alcohol, tabaco y drogas se manifiestan en suspulmones y e hígado ¿cuáles son?
a) Síndrome de alcoholismo fetal y bronquitis
b) Enfisema pulmonar/cáncer y cirrosis hepática
c) Impotencia sexual y cáncer
15.- Este sistema es responsable de que se origine el desarrollo y maduración sexual…
a) sistema óseo b)sistema nervioso c) sistema glandular
16.- Esta glándula envíahormonas que estimulan a los ovarios y testículos para continuar cambios en hombres y mujeres, se localiza en la base del cerebro…
a)hipófisis b) tiroides c) suprarrenal
17.-El pene y los testículos en el hombre, y las glándulas mamarias y vagina en la mujer son parte de los caracteres sexuales….
a) secundarios...
Regístrate para leer el documento completo.