Cartilla De Vacunacion Hombres

CURP:

CADA VEZ QUE ACUDA A LA UNIDAD MÉDICA, SOLICITE A SU MÉDICO O ENFERMERA QUE:

FOTOGRAFÍA

Revise su Cartilla Nacional de Salud
IDENTIFICACIÓN:

GPO. SANGUÍNEO Y RH:
Vigile su estado nutricional

Le realice las actividades de protección específica, principalmente la aplicación de las vacunas que correspondan

Le informe las acciones paraprevenir enfermedades y le realicen las pruebas de detección de acuerdo a su edad

APELLIDOS Y NOMBRE:


AFILIACIÓN / MATRÍCULA / EXPEDIENTE: UNIDAD MÉDICA: CONSULTORIO No.

Registre su próxima cita

Le oriente y capacite sobre los cuidados para conservar o recuperar su salud
DATOS GENERALES:

DOMICILIO:



CALLE Y NÚMERO
EDAD:

Anote en suCartilla la fecha de las acciones que le practicaron

COLONIA / LOCALIDAD MUNICIPIO O DELEGACIÓN


Vigile que le realicen todas las acciones contenidas en esta cartilla. Su participación es esencial para mantenerse sano

C.P. ENTIDAD FEDERATIVA
LUGAR Y FECHA DE NACIMIENTO:

LOCALIDAD / MUNICIPIO O DELEGACIÓN

ENTIDAD FEDERATIVA

DÍA MES AÑO
ATENCIÓNMÉDICA PROMOCIÓN
DE L A SALUD







Utilidad
™ Capacitarlo para mantener su salud y contribuir a la de su comunidad

™ Prevenir las enfermedades, adicciones y accidentes

™ Favorecer su incorporación a grupos de ayuda mutua en caso necesarioFrecuencia
™ En cada consulta
o contacto con los
servicios de salud
NUTRICIÓN
NUTRICIÓN



Pasos para calcular
el IMC:
ÍNDICE DE MASA CORPORAL* (kg /m²)
Ejemplo: Adulto de 34 años, pesa 50kg y mide 1.54 m
Paso 1 Se multiplica la estatura por la estatura. 1.54 x 1.54 = 2.37
Paso 2 Se divide el peso sobre el valor obtenido en el paso 1. 50 ÷ 2.37= 21.1
Paso 3 IMC = 21.1
Peso Normal Sobrepeso Grados de obesidad
IMC 18.5 24.9 25 29.9 30 34.9 35 39.9 > 40Estatura Mín. Máx. Mín. Máx. Mín. Máx. Mín. Máx. Igual o
1.44 38.4 51.6 51.8 62.0 62.2
72.4 72.6
82.7
82.9
1.46 39.4 53.0 53.3 63.7
63.9 74.4 74.6
85.1 85.3
1.48 40.5 54.5 54.8 65.5
65.7
76.4
76.7 87.4 87.6
1.50 41.6 56.0 56.3 67.3
67.5 78.5 78.8 89.8 90.0
1.52 42.7 57.5 57.8 69.1
69.3
80.6
80.9 92.2 92.4
1.54 43.9 59.1 59.3 70.9 71.182.8
83.0 94.6 94.9
1.56 45.0 60.6 60.8 72.8 73.0
1.58 46.2 62.2 62.4 74.6 74.9
84.9 85.2 97.1 97.3
87.1 87.4 99.6 99.9
1.60 47.4 63.7 64.0 76.5
76.8 89.3 89.6
102.1 102.4
1.62 48.6 65.3 65.6 78.5 78.7
91.6
91.9 104.7 105.0
1.64 49.8 67.0 67.2
80.4
80.7 93.9 94.1 107.3 107.6
1.66 51.0 68.6 68.9 82.4 82.7
1.68 52.2 70.3 70.6 84.4 84.7
96.2 96.4 109.9 110.2
98.598.8 112.6 112.9
1.70 53.5 72.0 72.3 86.4
86.7
100.9 101.2 115.3 115.6
1.72 54.7 73.7 74.0 88.5
88.8
103.2
103.5 118.0 118.3
1.74 56.0 75.4 75.7 90.5
90.8
105.7 106.0 120.8 121.1
1.76 57.3 77.1 77.4
92.6
92.9 108.1 108. 4 123.6 123.9
1.78 58.6 78.9 79.2 94.7 95.1 110.6 110.9 126.4 126.71.80 59.9 80.7 81.0 96.9 97.2 113.1 113.4 129.3 129.6
1.82 61.3 82.5 82.8 99.0
99.4 115.6 115.9 132.2 132.5
1.84 62.6 84.3 84.6 101.2 101.6 118.2 118.5 135.1 135.4
* Fuente: World Health Organization. Report of a WHO...