Ciclo de la experiencia (gestalt)
El ciclo de la experiencia
1.1 Sensación
1.2 Emoción
1.3 Necesidad
1.4 Movilización de energía
1.5 Acción
1.6 Contacto
1.7Asimilación integración
1.8 Satisfacción
1.9 Retiro
Metas en el proceso gestáltico
1.- Que el cliente avance hacia una mayor conciencia de si mismo; de su cuerpo, sussentimientos, sus sentimientos, su ambiente.
2.- Que aprenda a asumir la propiedad de sus experiencias, en vez de proyectarlas a los demás
3.- Aprenda at tener conciencia de sus necesidades y a desarrollar losrecursos que le permitan satisfacerlas sin atentar contra las de otros.
4.- Que avance hacia un contacto mas pleno con sus sensaciones, aprendiendo a oler, a saborear a tocar, a oír y a ver
5.- Queavance a la experiencia de su poder y capacidad de sostenerse por si mismo en vez de apelar al gimoteo, reprochar, y culpar a los demás con el fin de buscar apoyo en el ambiente
6.- Que aprenda aasumir la responsabilidad de sus acciones y sus consecuencias
7.- Que se sienta cómodo en contacto consciente con la vida y su expresión de ella
Ciclo de la Experiencia
Sensibilización: Elsentir, al momento de tener una sensación que es física.
Figura- Fondo: El paciente siempre debe pertenecer en figura y nosotros como terapeutas debemos evitar que el paciente se vaya al fondo. Si soycapaz de tener una sensación soy capaz de formar figura y formar figura es darme cuenta. Ya sé que es lo que necesito, donde está mi foco y hacia donde puedo moverme.
Movilización de Energía:Muevo mi energía para cubrir una necesidad, conseguir un satisfactor.
Acción: Ejemplo morder la manzana para saciar el hambre.
Contacto: Hago el contacto con el factor que me saciará la necesidad,por ejemplo morder la manzana, me hago uno con ella porque la estoy comiendo y está dentro de mí. No solo importa hacer contacto si no también saberse retirar.
Retiro: Si se hace un buen retiro...
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