ciencia

En PNL los Estados Internos (EI) son los disparadores del estado de ánimo. Y el estado de ánimo a su vez dispara emociones, y las emociones a su vez generan comportamientos (controlados por esas emociones).
Por más que tratemos de “racionalizar”, las emociones  se notan. Ante la aparición de una emoción,como por ejemplo la timidez, por más que racionalicemos “diciéndonos” que para esasituación no es “lógico” sentirnos con timidez, , será muy dificil evitarla, ya que algun gesto o cambio de color en la piel, es decir alguna manifestación desde lo corporal,se hará presente…
El cuerpo no miente, y esto es realmente así!
En la programación neurolinguistica,las emociones, que provienen de los estados de animo ,que a su vez provienen de los estados internos( que tienen que ver con lassubmodalidalidades), tienen su correlato en el cuerpo.
Lo mismo pasa con el enojo. Por más que controlemos nuestras palabras,
cuando el enojo, es pronunciado,  adoptaremos una postura corporal que le corresponde, tal vez levantemos el tono de voz, etc.
Este lenguaje corporal es percibido claramente por otras personas, no estando esto en sí mismo ni bien ni mal, simplemente sucede lo evidente, yaque se da de manera inconsciente…
Uno de los postulados de la PNL afirma que las personas
construimos nuestra propia realidad según nuestros estados internos.

Los Estados Internos  son las imágenes, sonidos y sentimientos que experimentamos para cada situación, y  puedes aprender con tecnicas  pnl ,a modificarlos.
Por ejemplo si tuve una discusión en el trabajo, me iré recordando esasituación, esa imagen , esos sonidos ,las voces de las personas con las que discutí, mi propia voz…tal vez me diga a mí mismo, “debí decir tal o cual cosa…”tal vez siga enojado…
Hay tecnicas  de PNL que pueden ayudarte a romper con conductas, con pautas limitadoras ,trabajando directamente sobre estos estados internos,es decir modificando esas submodalidades…
Hay recursos de la PNL con los cuálespuedes producir cambios de conductas que son como automáticas, que aparentemente no se pueden “controlar” o cambiar…















Metamodelo
En Programación Neurolingüística se dice que "el mapa no es igual al territorio". Esto significa que las personas no responden a la realidad, sino a las percepciones que tienen de la realidad haciendo representaciones (mapas) de la misma porlo que ven, sienten o escuchan. Por tanto, los modelos o mapas que creamos cada uno de nosotros, serán diferentes.
Es un hecho que gran parte de los problemas que se dan en el mundo, se deben a que cada persona cree firmemente saber la verdad y está convencido de que los demás están equivocados. Sin embargo, ningún mapa del mundo es más "real" o "verdadero" que el otro. Esto puede demostrarse envirtud de que cada persona tendrá posibilidades y limitantes diferentes, las que Grinder y Bandler dividen en tres categorías:
Limitantes neurológicas.
Se cree que la función del sistema nervioso, del cerebro y de los órganos de los sentidos, son más que nada eliminativos y no productivos. Cada persona es capaz de recordar en cada momento todo lo que ha ocurrido y percibir todo lo que estáocurriendo en cada lugar del universo. La función del cerebro y del sistema nervioso consiste en protegernos de ser abrumados y confundidos por esta masa de conocimientos, en gran medida inútiles y sin importancia.
Limitantes sociales.
Los factores sociogenéticos son todas las categorías o filtros a los cuales estamos sujetos como miembros de un sistema social. Las maneras aceptables de percibiruna realidad en una cultura dada. Tal vez el filtro sociogenético más comúnmente reconocido lo constituye el sistema de nuestra lengua. Dentro de cualquier parte de la riqueza de nuestra experiencia está relacionado con el número de distinciones que hacemos en determinada área de nuestra sensación.
Limitantes individuales.
Al igual que las huellas digitales, cada individuo tiene una serie de...