ciencia
Para saber la Energía que necesitamos al día es imprescindible tener en cuenta la edad, el sexo y el peso actual. Si pulsas en el botónTasametabólica podrás acceder a la página que te averigüe dicha energía.
La energía producida por los alimentos depende de las proteínas, glúcidos y lípidos que contiene. Los lípidos producen casi el doble deenergía que los glúcidos o las proteínas.
El valor energético de un alimento puede expresarse en kilocalorías (Kcal) o en kilojulios (KJ). Esta última unidad es la recomendada actualmenteÍndice. pág.
Introducción.................................................................... 3
Fase I"investiguemos conocimientos útiles"............... 4
Calendario de actividades............................................. 5
Información sobre la energía que necesitamos........... 6Fase II exploremos en la comunidad........................... 7
Entrevista sobre las actividades de los jóvenes......... 8
Clasificación de la información obtenida................... 9INTRODUCCIÓN
Los alumnos del 3er grado tenemos como proyecto la elaboración de un menú, el cual nos ayuda a nosotros como jóvenes a que participemos en mas actividades deportivas ytener una mejor salud, así evitaremos enfermedades cardiovasculares, también presentar los distintos tipos de alimentos que podemos consumir diario y la preparación de ellos.Cronograma de actividades
Fase Responsables Fecha
¿Cuáles nutrimentos necesita consumir el ser humano para realizar susactividades diarias y conservar la salud?
R=carbohidratos, lípidos, calorías y vitaminas.
¿Cómo se definen la caloría y la kilocaloría?
R=kilocaloría mil calorías y caloría energía necesaria para que...
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