Civica y etica
Páginas: 3 (744 palabras)
Publicado: 16 de mayo de 2013
La alimentación alcalina no es una dieta que se relaciona con la alimentación baja en grasas o en carbohidratos si no que propone una buena nutrición, Eleva el nivel de energía y ayuda aevitar problemas de salud Por medio del ACIDO/ALCALINO
La dieta alcalina se compone de aproximadamente de un 80% de alimentos alcalinos y un 20% de alimentos ácidos.
Existe un balance ácido/alcalino enel cuerpo humano. En un óptimo estado de salud, el organismo, a nivel celular, es ligeramente más alcalino
Muchos alimentos alcalinos están producidos por la naturaleza, pero los alimentos procesadosfabricados son sobre todo generadores de ácido.
Necesitamos un montón de frutas frescas y vehículos (que produzcan alcalinos) para balancear lo necesario de las proteínas (que son generadoras deácido). Y necesitamos evitar los alimentos procesados, azucarados o de carbohidratos simples, no sólo porque son generadores de ácido sino que también porque levantan el nivel de azúcar en sangredemasiado rápidamente (alto índice glicemico); pueden ser tóxicos también.
ALIMENTOS ALCALINOS
MANZANAS
DURAZNOS
PALTAS
BANANAS
CEREZAS
GROSELLAS
HIGOS
UVAS
LIMONES
LIMAS
El PHdel cuerpo humano debe ser ligeramente ALCALINO, osciliar entre 7.35 y el 7.45
Una dieta nutricional Alcalina no sólo es uno de los métodos más conocidos para “la revitalización”. Es el secreto delas estrellas y celebridades de Hollywood y también es una fórmula que posee un gran potencial para obtener lo que estamos buscando: renovación del vigor, más fuerza en el sistema inmunológico, uncuerpo delgado o incluso una piel radiante y juvenil.
Los granos, pescados, carne, aves, mariscos, queso, leche y sal son productos generadores de ácidos, por lo que quienes basan su alimentación en estetipo de productos, sufren de gran acidez sanguínea. La dieta occidental es altamente acidificante.
Por el contrario, el consumo de frutas y hortalizas frescas disminuyen la acidez, y...
La alimentación alcalina no es una dieta que se relaciona con la alimentación baja en grasas o en carbohidratos si no que propone una buena nutrición, Eleva el nivel de energía y ayuda aevitar problemas de salud Por medio del ACIDO/ALCALINO
La dieta alcalina se compone de aproximadamente de un 80% de alimentos alcalinos y un 20% de alimentos ácidos.
Existe un balance ácido/alcalino enel cuerpo humano. En un óptimo estado de salud, el organismo, a nivel celular, es ligeramente más alcalino
Muchos alimentos alcalinos están producidos por la naturaleza, pero los alimentos procesadosfabricados son sobre todo generadores de ácido.
Necesitamos un montón de frutas frescas y vehículos (que produzcan alcalinos) para balancear lo necesario de las proteínas (que son generadoras deácido). Y necesitamos evitar los alimentos procesados, azucarados o de carbohidratos simples, no sólo porque son generadores de ácido sino que también porque levantan el nivel de azúcar en sangredemasiado rápidamente (alto índice glicemico); pueden ser tóxicos también.
ALIMENTOS ALCALINOS
MANZANAS
DURAZNOS
PALTAS
BANANAS
CEREZAS
GROSELLAS
HIGOS
UVAS
LIMONES
LIMAS
El PHdel cuerpo humano debe ser ligeramente ALCALINO, osciliar entre 7.35 y el 7.45
Una dieta nutricional Alcalina no sólo es uno de los métodos más conocidos para “la revitalización”. Es el secreto delas estrellas y celebridades de Hollywood y también es una fórmula que posee un gran potencial para obtener lo que estamos buscando: renovación del vigor, más fuerza en el sistema inmunológico, uncuerpo delgado o incluso una piel radiante y juvenil.
Los granos, pescados, carne, aves, mariscos, queso, leche y sal son productos generadores de ácidos, por lo que quienes basan su alimentación en estetipo de productos, sufren de gran acidez sanguínea. La dieta occidental es altamente acidificante.
Por el contrario, el consumo de frutas y hortalizas frescas disminuyen la acidez, y...
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