Codependencia

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  • Publicado : 9 de diciembre de 2010
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CARACTERISTICAS DE LOS CODEPENDIENTES
 
BAJA AUTOESTIMA Los codependientes tienden a:
* Buscar desesperadamente amor y aprobación
* Culparse y criticarse por todo, aún por su manera depensar, de sentir, de verse, de actuar y de comportarse
* Rechazar cumplidos o halagos y deprimirse por la falta de ellos (privación de caricias)
* Sentirse diferentes del resto del mundo* Temer al rechazo
* Victimizarse
* Les cuesta trabajo tomar decisiones
* Esperar la perfección de sí mismos y se culpabilizan y avergüenzan de ser lo que son
* Consideran que susvidas no valen la pena por eso tratan de ayudar a otros a vivir su vida y obtienen sentimientos artificiales de autoestima ayudando a los demás
* Desean que otros los estimen y los amen
* Seconforman con sentir que los necesitan
REPRESION Muchos codependientes:
* Empujan sus pensamientos y sentimientos fuera de su conciencia a causa del miedo y la culpa
* Se atemorizan deser como son.
 
OBSESION Los codependientes tienden a:
* Sentirse muy ansiosos por los problemas y por la gente
* Pensar y hablar mucho acerca de otras personas
* Vigilar a la gente* Tratar de sorprender a la gente en malas acciones
* Sentirse incapaz de dejar de hablar, de pensar y de preocuparse acerca de otras personas o de problemas
* Abandonar su rutina porestar tan afectados por alguien o por algo
* Enfocar toda su energía en otras personas y problemas

CONTROL Muchos codependientes:
* Han vivido en situaciones y con personas que estaban fuerade control causando a los codependientes penas y desengaños
* Tienen miedo de permitir que los demás sean como son y no dejan que las cosas sucedan de manera natural
* No pueden manejar elmiedo que experimentan frente a la pérdida de control. Piensan que ellos saben cómo deben ser las cosas y cómo debe comportarse la gente
* Tratan de controlar los sucesos y a la gente por medio...
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