Colesterol Bueno Y Malo

Es muy importante conocer cuales son sus niveles de colesterol en sangre, sobre todo en el caso de los adultos.
En adultos sanos este control se debe realizar por lo menos cada 5 años,para el caso de personas que ya padezcan un cuadro arteriosclerótico claro, deberán realizar estos controles una o dos veces al año.
El colesterol se mide en miligramos por decilitro y secontabiliza la suma total del colesterol que se transporta en lipoproteínas como LDL, HDL y otras.
Podemos hablar entonces de dos tipos de colesterol:
El colesterol de lipoproteínas de bajadensidad (LDL o LBD) es el Colesterol malo pues es el responsable de obstruir las arterias ya que se acumula es sus paredes
El colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL o LAD) es elColesterol bueno ya que recoge el colesterol no utilizado y lo devuelve al hígado donde éste es eliminado.
El colesterol de HDL se considera bueno al tener una gran capacidad de depurar lasarterias. Cuanto más colesterol de este tipo se encuentre en la sangre, es mejor.
Una de las causas más habituales del exceso de colesterol malo o LDL se encuentra en la carencia decolesterol bueno o HDL, esencial para favorecer la sinterización del colesterol malo en nuestro hígado.
El tabaquismo, el consumo de alcohol, la obesidad y el sedentarismo son causas frecuentesde la falta de HDL (colesterol bueno).

Estos términos a veces se emplean para describir la lipoproteína de alta densidad (HDL) [high density lipoprotein] y la lipoproteína de baja densidad(LDL) [low density lipoprotein], que son tipos de moléculas proteicas que llevan el colesterol a través de todo el cuerpo. El LDL se denomina "malo" porque deposita el colesterol en lasarterias coronarias, aumentando el riesgo para la cardiopatía coronaria. El HDL se considera "bueno" porque elimina el colesterol de la circulación sanguínea, en realidad reduciendo el riesgo.