Como Alimentarse

| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P |
A - Frutas Acidas |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
B - Frutas Semiácidas |   |   |   |   |   |  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
C - Frutas Neutras |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
D - Frutas Desecadas |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |  |   |   |   |   |   |
E - Frutos Oleaginosos |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
F - Ajos y Cebollas |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |  |
G - Verduras |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
H - Hortalizas |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
I - Feculentos |   |   |   |  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
J - Cereales |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
K - Legumbres y Brotes |   |   |   |   |   |   |   |   |   |  |   |   |   |   |   |   |
L - Huevos |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
M - Carnes y Pescados |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |N - Limón |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
O - Lácteos no Maternos |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
P - Lácteos Maternos |   |  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
  | Significado de los colores: |
  |   |   |   |   |   |   |   |   |
  | buena | regular | mala | "terrible" |
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Para utilizaresta tabla tengan en cuenta que los alimentos que no tienen una buena combinación hay que separarlos por lo menos 3 horas (eso si la comida anterior fue bien combinada ,en caso contrario la digestióny salida del estómago puede durar mucho más tiempo). Las frutas tardan menos en salir del estómago, con una hora ya es suficiente. Por lo que deben consumirse, mínimo 1 hora antes de las comidas,...