Como influye la alimentación en el desarrollo del niño

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  • Publicado : 15 de febrero de 2012
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¿CÓMO INFLUYE LA ALIMENTACIÓN EN EL DESARROLLO DEL NIÑO?

Todo lo que hemos visto nos habla de que el niño no solo debe ser alimentado sino también debe ser nutrido, hoy en día los padres no sepreocupan mucho por la dieta que lleva su niño, y se excusan con ese tan común pretexto de que no tienen tiempo para nada. Si se vive una vida muy acelerada en estos tiempos pero la alimentación es laque nos da fuerzas y energías para realizar las actividades que hacemos todos los días es por esto que debemos de tomarnos el tiempo de preparar en casa una rica y nutritiva comida.
Todos necesitamosde una buena alimentación pero los niños lactantes y de edad preescolar tienen que ser alimentados adecuadamente, ellos están en desarrollo y es primordial que absorban las proteínas que son las queregulan muchas cosas en nuestro cuerpo como la sangre eso es muy importante, deben consumir los carbohidratos para tener la energía que a esa edad es mucha la que necesitan y usan en el juego, por otrolado también necesitan grasas, pero no solo es alimentarlos de mucha carne porque después estas grasas en lugar de ser benéficas para el niño serán dañinas, después viene la obesidad infantil, hayque combinar las comidas de los niños que tengan lo necesario de cada alimento, alimentos que le den vitaminas para el fortalecimiento de las defensas, los minerales que aunque se necesiten pocos en elcuerpo son esenciales.
Si un padre quiere que su hijo crezca y tenga un desarrollo bien debe de alimentarlo bien, la alimentación es un factor muy influyente en el desarrollo del niño, hoy en díaexisten programas como el “prevenimss” que orientan a los padres con dietas balanceadas para niños con problemas de obesidad porque después de esto vienen enfermedades como el colesterol, diabetes, entreotras dañinas que podrían llegar a ser mortales.
A un niño se le debe de enseñar el buen hábito de la alimentación desde pequeño mostrándole el plato del buen comer y aún más importante que...
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