Como prevenir ah1n1

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Ministerio de la Protección Social
República de Colombia

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Una pandemia ocurre cuando una enfermedad infecciosa se presenta en personas en varios países al mismo tiempo.

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¿Cómo se contagia?

Como todas las gripas, la ocasionada por el virus de la influenza AH1N1, se transmite a través de la saliva y los mocos de personas enfermas, quienes alestornudar o toser sin cubrirse boca y nariz adecuadamente, dejan el virus en el aire o en sus manos, infectando luego los objetos que tocan.

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Lávese las manos con frecuencia
Especialmente después de toser o estornudar. Hágalo con agua corriente y jabón, restregando muy bien cada parte (dorso, palma, dedos, comisuras entre los dedos,incluso la muñeca) durante 15 segundos, enjuagando completamente y secándolas con una toalla limpia.

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Aprenda a toser y estornudarCubriéndose boca y nariz con un pañuelo desechable, que luego tira a la caneca, si el estornudo le coge sin pañuelo, use el brazo o la manga. No se cubra con las manos, así no se infectarán luego losobjetos que toque.

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Si le da gripa, quédese en la casa
Guarde reposo, consuma bastantes líquidos y trate los síntomas con los medicamentoshabituales. Evite contagiar a las demás personas de la familia: use tapabocas, evite el contacto físico, no comparta los utensilios de comida sin haberlos lavado. Si debe salir, hágalo con tapabocas. Ministerio de la Protección Social
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Use adecuadamente el tapabocas

Póngalo sobre boca y nariz. Ajústelo para que quede firme, pero cómodo. Reemplácelo cada vez que...
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