como ser un buen futbolista
Páginas: 2 (256 palabras)
Publicado: 19 de febrero de 2015
¿Cómo ser un buen futbolista?
Para poder ser un gran pionero en este deporte, es necesario seguir estrictamente los siguientes pasos:
Debes alimentarte bieny balanceadamente, prefiriendo comida sana como verduras, frutas, jugos naturales. Esto se hace para no intoxicar tu cuerpo con comidas poco nutritivas y te daráenergías para estar en una buena condición a la hora de jugar.
Dormir por lo menos 8 horas al día. Esto te ayudara a despejar tu mente y a estar activo almomento de practicar dicho deporte.
Debes entrenar con motivación y no dejarte dominar por los obstáculos que nos impiden llegar al objetivo.
Para mejorar tuestado físico, debes tener una rutina de entrenamiento diaria. Es recomendable ir aumentando el nivel de entrenamiento a medida que vayas mejorando.
No consumirsustancias adictivas, como las drogas, el tabaco, el alcohol entre otras.
Controlar el tiempo de utilización del internet, video juegos, televisión y demásatracciones tecnológicas. Así, la tecnología no se te volverá una adicción y no interferirá en tu proceso de ser un buen jugador de futbol.
NOTAS:
El ser un buendeportista te podrá llevar al éxito profesional y seguramente te volverás famoso. Si llegas a lograrlo, “no dejes que la fama se te suba a la cabeza”.
No debesdescuidar el trabajo, estudio, tiempo para tu familia y amigos, es decir tu vida social.
Que no se te olvide que los valores personales, valen más que lacondición física.
Si consigues un entrenador táctico y/o físico, será más fácil llegar a la meta.
Para poder ser un gran pionero en este deporte, es necesario seguir estrictamente los siguientes pasos:
Debes alimentarte bieny balanceadamente, prefiriendo comida sana como verduras, frutas, jugos naturales. Esto se hace para no intoxicar tu cuerpo con comidas poco nutritivas y te daráenergías para estar en una buena condición a la hora de jugar.
Dormir por lo menos 8 horas al día. Esto te ayudara a despejar tu mente y a estar activo almomento de practicar dicho deporte.
Debes entrenar con motivación y no dejarte dominar por los obstáculos que nos impiden llegar al objetivo.
Para mejorar tuestado físico, debes tener una rutina de entrenamiento diaria. Es recomendable ir aumentando el nivel de entrenamiento a medida que vayas mejorando.
No consumirsustancias adictivas, como las drogas, el tabaco, el alcohol entre otras.
Controlar el tiempo de utilización del internet, video juegos, televisión y demásatracciones tecnológicas. Así, la tecnología no se te volverá una adicción y no interferirá en tu proceso de ser un buen jugador de futbol.
NOTAS:
El ser un buendeportista te podrá llevar al éxito profesional y seguramente te volverás famoso. Si llegas a lograrlo, “no dejes que la fama se te suba a la cabeza”.
No debesdescuidar el trabajo, estudio, tiempo para tu familia y amigos, es decir tu vida social.
Que no se te olvide que los valores personales, valen más que lacondición física.
Si consigues un entrenador táctico y/o físico, será más fácil llegar a la meta.
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