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Caracteristicas de una persona proactiva
Busca respuestas a problemas de difícil solución en vez de espera a que suceda algo.
No se limita a efectuar las actividades que se le solicitan sinoque crea nuevas oportunidades por medio de la búsqueda de información.
Adapta su manera de hacer a las condiciones del entorno
Tiene capacidad para subordinar los impulsos a los valoresproactividad
La proactividad hace referencia a una actitud presente en algunas personas, que no permiten que las situaciones difíciles las superen
Toman lainiciativa sobre su propia vida y trabajan en función de aquello que creen puede ayudarlos
a estar mejor.
implica además hacerse cargo de que algo hay que hacer para que los objetivos se concreteny buscar el cómo, el dónde y el por qué.
El término opuesto a la proactividad es la reactividad, que consiste en adoptar una actitud pasiva y quedar a merced de las circunstancias.Cómo desarrollar la resiliencia
1.- Cultivar las relaciones Usa un
2.- pensamiento constructive
3.- Desarrolla metas y objetivos
4.- Acepta la realidad
5.- Actúa
6.- Confía en ti mismo7.- Sé optimista, aunque sin dejar de ser realista
8.- Aprende a crecer con tus problemas
9.- usa el sentido del humor
Características de las personas resilientes
Las personasresilientes poseen tres características principales: saben aceptar la realidad tal y como es; tienen una profunda creencia en que la vida tiene sentido; y tienen una inquebrantable capacidad para mejorar.
•Son capaces de identificar de manera precisa las causas de los problemas
• Tienen un optimismo realista.
• Se consideran competentes y confían en sus propias capacidades.
• Son empáticos.
• Soncapaces de buscar nuevas oportunidades.
Resiliencia
La resiliencia se ha definido como la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos...
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