CUIDADO DE LA SALUD

CUIDADO DE LA SALUD
La alimentacion
Trastornos alimenticios

Anorexia: Las personas que padecen anorexia y bulimia son, a menudo, demasiado perfeccionistas, con baja autoestima y excesivamentecríticas consigo mismo y sus cuerpos, así como sentir emociones y actitudes extremas.

Bulimia: Se caracteriza por episodios frecuentes y recurrentes de comidas copiosas durante las cuales se experimentafalta de sentimiento de control. Estos “atracones” son generalmente seguidos por comportamientos de compensación como vómitos inducidos o excesivo uso de laxantes y/o diuréticos, así como toma demedicamentos para adelgazar, excesivo ejercicio o ayunos.

Vigorexia: La vigorexia es un trastorno en el cual una persona constantemente se preocupa por parecer demasiado pequeña y débil. Aquellos convigorexia sufren el problema opuesto de alguien con necesidad de tratamiento de la anorexia.

Pica: Conocido como una variante de un tipo de trastorno alimentario en el que existe un deseo irresistible decomer o lamer sustancias no nutritivas y poco usuales como tierra, tiza, yeso, virutas de la pintura, bicarbonato de soda, almidón, pegamento, moho, cenizas de cigarrillo, papel:
Desnutrición: Una delas principales causas es la falta de recursos económicos en países subdesarrollados o en vías de desarrollo.

Nutrición: proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y loslíquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales.

Obesidad: como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.Importancia del ejercicio en la salud
El corazón, es uno de los principales órganos al que le afecta el hacer o no hacer ejercicio pues este es el encargado de producir el impulso que hace posible lacirculación del torrente sanguíneo por todas las partes del cuerpo, es decir el sistema cardiovascular es el principal sistema hidráulico del cuerpo, cuando alguna persona no hace ejercicio, esta...