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DIARREA Y SIGNOS DE DESHIDRATACION
¿Qué es la diarrea?
La diarrea es la evacuación intestinal frecuente de heces flojas y líquidasmás de tres deposiciones al día.
La diarrea de corta duración se llama diarrea aguda. La diarrea aguda es un problema común y suele durar de 1 a 2 días, pero podría durar más tiempo. La diarrea que dura por lo menos 4 semanas se llama diarrea crónica. Los síntomasde la diarrea crónica pueden ser continuos o pueden aparecer y desaparecer.
¿Cuáles son las causas de la diarrea?
Las causas de la diarrea incluyen:
Bacterias provenientes de alimentos o agua contaminados.
Virus que causan enfermedades como la gripe o la influenza.
Parásitos, que son organismos diminutos que se encuentran en los alimentos o agua contaminados.
Medicamentos, como losantibióticos.
Problemas en digerir ciertos alimentos.
Enfermedades que afectan el estómago, el intestino delgado o el colon.
A veces no se puede encontrar causa alguna. Siempre y cuando la diarrea desaparezca de 1 a 2 días, identificar la causa no suele ser necesario.
¿Qué otros síntomas puedo tener con la diarrea?
Además de pasar heces frecuentes y flojas, otros posibles síntomas incluyen
cólicos odolor en el abdomen—la zona entre el pecho y las caderas
una necesidad urgente de ir al baño
pérdida del control intestinal
Usted podría sentirse mal del estómago o deshidratarse. Si un virus o una bacteria es la causa de la diarrea, es posible que tenga fiebre y escalofríos y heces sanguinolentas.
Deshidratación
Estar deshidratado significa que su cuerpo no tiene suficiente líquido parafuncionar adecuadamente. Cada vez que usted tiene una evacuación intestinal, pierde líquidos. La diarrea hace que usted pierda aún más líquidos. También pierde sales y minerales tales como sodio, cloruro y potasio. Estas sales y minerales afectan la cantidad de agua que permanece en su cuerpo.
La deshidratación puede ser grave, especialmente para los niños, los adultos mayores y las personas consistemas inmunitarios debilitados.
Las señales de deshidratación en los bebés y los niños pequeños incluyen
tener la boca y lengua resecas
llanto sin lágrimas
no mojar los pañales por 3 horas o más
tener los ojos, mejillas o el área blanda del cráneo hundidos
tener fiebre alta
irritabilidad o somnolencia mayor de lo normal
Además, cuando las personas están deshidratadas, la piel no se alisa denuevo después de pellizcarla suavemente y soltarla.
PASOS PARA LA REHIDRATACION ORAL:
1. Comprar la cantidad necesaria de sales de rehidratacion oral.
2. Vierte el contenido del sobre de SRO en un recipiente limpio: Agregar la cantidad de agua necesaria. Si se le agrega muy poca a la solucion, puede empeorar la diarrea.
3. Agraga agua unicamente: No mezclar con leche, sopas, jugos de fruta orefrescos, tampoco agregar azúcar. Disolverlo en un litro de agua hervida.
4. Resolver bien y dar de tomar al niño en una taza o vaso limpio.
Haz que el niño enfermo tome tanta bebida de sales de rehidratación oral como sea posible.
Un niño menor de dos años necesita al menos entre una cuarta parte y la mitad de una taza grande de bebida de SRO después de cada deposición acuosa.
Un niño mayorde dos años necesita por lo menos entre media y una taza grande de bebida de SRO después de cada deposición acuosa.
Por lo general, la diarrea se detiene en tres o cuatro días. El verdadero peligro es la pérdida de líquidos y nutrientes en el cuerpo del niño, lo cual puede causar deshidratación y desnutrición.
¿Cómo se trata la diarrea?
La diarrea se trata al restituir los líquidos, sales yminerales perdidos para prevenir la deshidratación.
No automedicarse.
Alimentación, dietética y nutrición
Para prevenir la deshidratación cuando usted tiene diarrea, es importante beber mucha agua, pero también debe tomar líquidos que contienen sodio, cloruro y potasio.
Los niños deben beber soluciones de rehidratación oral—bebidas especial que contienen sales y mineral para prevenir la...